Thứ Ba, 14 tháng 11, 2017

Cách thực hiện cú đánh “Chip and Run” trong golf

Trong golf có rất nhiều cú đánh lợi lại, đặc biệt là trong short game. Cú đánh “Chip and Run” luôn là một trong số đó khi các gofl thủ chơi short game.

Một điều quan trọng khi chip là cần đưa bóng golf lên vùng gạt (green), sau đó để bóng lăn đến mục tiêu. Đôi khi ta chỉ cần đưa bóng đến rìa vùng gạt song lại cần chút may mắn cho cú đánh này. Bóng nên bay khoảng 20% – 30% trên không trung, sau đó nảy lên và lăn 70% – 80% còn lại tới lỗ. Bằng cách sử dụng các loại gậy golf khác nhau, golf thủ có thể kiểm soát đường đi cũng như khoảng cách đối với từng cú đánh.
Những kỹ thuật bài bản của cú chip dựa vào cử động nhịp nhàng của cánh tay và bàn tay. Chìa khóa giúp bạn đạt được cú chip hoàn hảo là tư thế chuẩn bị sao cho có thể kiểm soát đường gậy đưa trước và sau bóng mà không quá ghì cổ tay vào gậy


Để có cú chip tốt cần có tư thế chuẩn bị tốt. Quy tắc cơ bản giúp bạn thực hiện dễ dàng đó là: Tay sang trái, lực dồn trái, bóng sang phải.
Khi setup, ta tiến gần hơn vào bóng, bàn chân hơi mở hướng 11h so với đầu gậy. Mặt gậy chỉ hướng 1h, người và đầu gậy hướng về 2 hướng đối ngược nhau. Khoảng 70% trọng lượng cơ thể bạn được đặt vào chân trái, đầu gối gần chạm vào nhau nhằm tạo thêm lực cho cú đánh. Phần thân trên và tâm ngực hơi mở sang trái, vai song song với mặt đất.

>> Các thuật ngữ golf mà các golfer cần biết


Điểm đặt bóng ở đối diện má trong gót chân phải, chếch về bên phải tâm ngực, cổ tay trái hơi bẻ và đưa sang phía bên trái của bóng. Đây cũng là một yếu tố cần thiết khi chip và cần duy trình trong quá trình thực hiện cú đánh.
Gậy hoạt động theo cách dựa vào sự di chuyển của cơ thể. Gôn thủ đưa gậy ra sau càng nhiều thì gậy càng vòng qua người, cơ thể quay càng nhiều thì đường bóng bay càng xa. Đầu gậy đặt vuông góc và không bẻ cổ tay nhiều khi thực hiện cú đánh. Khi kết thúc cú swing, ta đưa gậy lên một khoảng bằng với khi backswing và giữ nguyên tư thế đến khi bóng ngừng lăn.



Mách bạn các bước để cứu bóng khỏi bẫy nước

Rất nhiều trường hợp khi thi đấu golf bóng rơi vào bẫy nước, lúc này các golf thủ thường không biết làm gì. Hãy làm ngay theo các bước dưới đây để cứu bóng nước tốt nhất.

Chi tiết các bước hướng dẫn giải thoát bóng khỏi bẫy nước.

Kiểm tra vị trí bóng nằm.

Người chơi nên quan sát được ít nhất là một nửa quả bóng trên mặt nước. Nếu không, điều này thực sự khó khăn để có thể cứu bóng ra ngoài.

Tạo đòn bẩy:

Thường thì các golf thủ “put on their rain gear” để thực hiện cú đánh này, tuy nhiên quan trọng hơn cả là sự tập trung vào đôi chân của bạn. Giữ đôi giày của bạn ở trên khỏi chúng bị ướt, nhưng thế đứng vững chắc là một điều quan trọng, tạo thế đứng rộng hơn để tạo nên sự cân bằng và bạn có thể lựa chọn một cây Gap wedge (GW) hoặc Sand wedge (SW). Cây Lob wedge của bạn có độ mở mặt gậy lớn và dễ dàng đánh bóng trong nước.

Power Up

Đánh giống như trong bunker: Nước bắn tung lên khi gậy tiếp xúc với mặt nước, bóng bay lên thoát ra khỏi bẫy. Bạn phải có một cú đánh mạnh mẽ, đưa gậy lên tại backswing và rất khó khăn để thực hiện nó, downsing thì dốc xuống.


Chúc bạn có những cú đánh thành công!

Thứ Hai, 13 tháng 11, 2017

Làm thế nào để phân biệt gậy rescue và fairway wood

Ở môn golf, một trong những cây gậy không thể thiếu trong những trận đấu chính là gậy rescue. Và không thể phủ nhận rằng lợi ích cực kỳ tuyệt vời của cây gậy rescue này đem lại. Những, vấn đề mà golf thủ hiện nay hay gặp chính là nhầm lẫn giữa gậy rescue với gậy khác. 


Gậy rescue là gì?

Định nghĩa gậy rescue: Tương tự như việc cứu nạn một cái gì đó thoát khỏi nguy hiểm đang bị đe dọa hết sức khẩn cấp, thì gậy rescue là gậy có tiện ích rất lớn trong việc cứu các trái bóng ra khỏi tình trạng khó khăn của các golf thủ. Cây gậy này được coi là công cụ đảm bảo và đặc biệt quan trọng đối với họ.

Cây gậy này còn gọi là gậy hybrid. Giống như một con lai, nó còn chứa cả các tính năng của Irons (gậy sắt) và fairway woods (gậy gỗ) nữa. Từ đó mà việc đánh bóng khoảng cách xa cũng khá dễ dàng cho các golf thủ so với những cây gậy sắt dài. Đây cũng chính là lý do mà nhiều người nhầm gậy rescue với gậy khác do có một số điểm tương đồng.


Phân biệt giữa gậy rescue và fairway wood như thế nào?

Bây giờ, chắc hẳn bạn đã biết gậy rescue là gì rồi đúng chứ? Tiếp đến, hãy xem cách phân biêt gậy rescue và fairwaywood để không còn bị nhầm nữa.

Việc tìm hiểu sự khác nhau giữa các loại gậy là rất quan trọng đối với những người mới chơi golf. Nếu bạn hiểu được những tiêu chí quan trọng của một loại gậy thì bạn có thể sử dụng nó một cách thuần thục và đưa bóng vào lỗ một cách dễ dàng hơn bao giờ hết.
Thông số kỹ thuật của 2 loại


Dựa vào thông số trên, bạn cũng có thể biết được phần nào về đặc điểm các góc và độ dài của từng loại.

Vị trí đánh

Đối với fairway wood thì sẽ được dùng để đánh trên các fairway. Nhưng rescue thì khác, cây gậy này không những được dùng để đánh trên fairway như gậy wood mà còn để cứu trái bóng ở bên ngoài rough, bunker nữa. 

Khoảng cách đánh

Đối với khoảng cách thì rescue thường được dùng cho khoảng cách ngắn hơn từ 170 đến 210y. Còn wood thì dùng cho khoảng cách từ 200 đến 250y. Dựa vào những thông số hữu ích này, các golfer có thể tự điều chỉnh sao cho phù hợp với những cú đánh của mình.


Nên chọn gậy Rescue nào là hiệu quả?

Bất cứ dụng cụ gì, hãy chọn thử và kiểm tra bằng cách tập luyện chúng. Như vậy sẽ đảm bảo bạn có một cây gậy ưng ý và chất lượng tốt nhất.

Gậy rescue có góc 3 đến 19 độ và gậy rescue có góc loft angle là 4 đến 22 độ là lựa chọn của khá nhiều golf thủ.


Nói tóm lại, những thông tin trên đây đã chỉ rõ gậy rescue là gì và cách phân biệt gậy rescue và fairway wood. Có lẽ giờ đây bạn đã có được câu trả lời rồi. Nhờ những cây gậy rescue, các golf thủ chuyên nghiệp luôn luôn giữ được phong độ tốt trong các trận đấu. Hãy sắm riêng cho mình một bộ cứu trợ thật tốt nhé.

Thứ Hai, 6 tháng 11, 2017

Tìm hiểu “bẫy nước, cọc vàng – đỏ và khu vực thả bóng”

Rất nhiều golfer khi thi đấu bị phạt oan điểm ở những khu vực bẫy nước, cọc vàng – đỏ và khu vực thả bóng”, điều này xuất phát từ việc không nắm rõ luật của người chơi.


Bẫy nước

Nếu đã “biết hoặc chắc chắn nhìn thấy” bóng golf của bạn rơi vào bẫy nước, bạn không bắt buộc phải tìm và lấy lại bóng golf nữa mà có thể áp dụng theo Luật Bẫy Nước (Luật 26).

Những nếu như không “biết hoặc chắc chắn nhìn thấy” bóng nằm trong bẫy nước (ví dụ không thấy nước bắn lên và có nhiều bụi…) và bóng không tìm thấy thì bạn phải thực hiện theo Luật 27-1 (Luật phạt gậy và khoảng cách cho việc bóng không tìm thấy trong vòng 5 phút).

Sự khác biệt giữa cọc vàng và cọc đỏ?

Có các cách để giải thoát khỏi bẫy nước sẽ phụ thuộc vào loại bẫy nước được đánh dấu bằng cọc cắm hoặc đường kẻ với hai màu khác nhau. Thông thường, màu vàng dùng để đánh dấu bẫy nước và màu đỏ đánh dấu bẫy nước một bên.

Khi bóng của bạn nằm trong bẫy nước (cọc và/hoặc đường kẻ vàng) bạn có thể đánh bóng tại điểm bóng nằm, hoặc chịu phạt một gậy:
Chơi từ vị trí gần điểm đánh bóng lần cuối cùng nhất
Thả bóng về phía sau bẫy nước, giữ điểm cắt ranh giới bẫy nước lần cuối của quả bóng gốc, hố golf và điểm thả bóng nằm trên một đường thẳng, và điểm thả bóng đó có thể lùi vô tận về phía sau bẫy nước

Nếu bóng của bạn nằm trong bẫy nước một bên (cọc và/hoặc đường kẻ đỏ), Ngoài các phương án giải thoát cho bẫy nước kể trên, bạn có thêm phương án chịu một gậy phạt và thả bóng ngoài bẫy nước trong phạm vi khoảng cách hai gậy và không gần hố hơn:
(i) Điểm bóng gốc cắt ranh giới bẫy nước một bên lần cuối cùng.
(ii) một điểm phía bên ranh giới đối diện của bẫy nước một bên với khoảng cách tương đương tính từ hố.

Nếu như bạn muốn đánh bóng tại điểm bóng nằm ở trong bẫy nước (Bao gồm bẫy nước một bên) ví dụ trong trường hợp bẫy nước khô vào mùa hè, một điều rất quan trọng cần phải nhớ là Luật golf 13-4 không cho phép việc dùng tay hay gậy chạm xuống đất, và không được dịch chuyển bất kỳ chướng ngại rời (loose impediments) nào trong bẫy nước (những việc được phép khi bóng ở ngoài bẫy nước)

Khu vực thả bóng

Thỉnh thoảng người chơi có thể bắt gặp một khu vực thả bóng (dropping zone) nằm cạnh một bẫy nước. Đây là khu vực được Hội đồng quy định trong Luật Địa Phương như là một phương án bổ sung trong trường hợp địa hình hoặc thiết kế sân gây cản trở hoặc khó khăn cho người chơi nếu áp dụng theo các phương án Luật giải thoát thông thường.

Khi mới chơi golf, bạn nên luyện tập trước gương

Khi quan sát trước gương bạn sẽ thấy được mình luyện tập các động tác đó có chính xác như những hướng dẫn hay không. Từ đó có thể tự đưa ra sự điều chỉnh mà không cần có người chỉ dạy.


Không phải cũng có thể ra sân tập luyện thường xuyên được, vì vậy bạn có thể tập ở nhà, tập trước gương ở sân tập để kiểm tra kỹ thuật của từng cú đánh của mình. Bạn có thể kiểm tra hướng ngắm bóng golf, tư thế đứng, cách xoay người giúp tạo ra một cú swing thăng bằng.

Hãy nhìn vào đường ngắm bóng, bạn có thể kiểm tra xem mình đã ngắm đúng hay chưa, swing qua từng giai đoạn trông như thế nào: từ bước đưa gậy lên, bẻ cổ tay, lên đỉnh backswing, đưa xuống và kết thúc.


Người chơi nên đứng ngang, swing về phía gương để có thể quan sát cách cơ thể xoay về mục tiêu sau khi tiếp xúc bóng. Khi vào bóng, bạn cần để ý phần hông trái, ngực và vai đã bắt đầu mở ra tạo điều kiện cho tay vung gậy lên khi kết thúc.

Ở tư thế cuối cùng, tay đưa ra sau gáy 1 cách thoải mái, vai thẳng, 2 đầu gối chạm vào nhau, trọng lượng cơ thể dồn vào chân trái, nhấc gót chân phải và kết thúc thăng bằng.

Chăm chỉ luyện tập trước gương theo những tiêu chí ở trên để giúp cú swing của bạn trở nên tốt hơn

Thứ Sáu, 3 tháng 11, 2017

Khoảnh khắc tiếp xúc bóng trong golf

Vị trí tiếp xúc giữa bóng và gậy golf có yếu tố quyết định trực tiếp đến cú đánh golf của bạn. Ngoài yếu tố kỹ thuật, nó còn đòi hỏi cảm giác đánh bóng của người chơi.

Mỗi tay golf đều nhận ra rằng tại thời điểm mặt gậy golf tiếp xúc bóng ta có cảm nhận ngay cú bóng này có đánh tốt hay không. Sau thời điểm tiếp xúc đó, chúng ta đều có thể đoán định được quả bóng sẽ bay đi đâu trước khi mắt quan sát theo bóng.

Nhìn những tay golf hàng đầu thế giới, ta đều thấy được rằng không có ai trong số họ hoàn toàn giống nhau. Tất cả những tay golf chuyên nghiệp cũng là con người và vì thế cũng có những lỗi và khiếm khuyết nhất định. Tôi tin rằng họ có phản xạ tự nhiên để luôn luôn đưa mặt gậy tiếp xúc bóng đúng thời điểm.

Nhận thấy nhiều kiểu đánh golf khác nhau và một số cách hiệu quả còn một số khác thì không. Vấn đề cần phải hiểu ở đây là cách đưa gậy lên backswing sẽ ảnh hưởng đến khả năng tiếp xúc bóng. Những người chơi golf tốt nói chung đều có kiểu swing hiệu quả và giản tiện để mang lại kết quả tối ưu và ổn định nhất. Họ không cần phải mất quá nhiều công sức để đưa được đầu gậy về vị trí tiếp xúc một cách ổn định và đều đặn.


Với tôi thì tôi áp dụng một triết lý swing hết sức đơn giản. Theo đó, bạn phải giữ cơ thể ở đúng tư thế trong suốt cú swing, hay nói cách khác duy trì được góc nghiêng của cột sống khi swing.

Điều thứ hai tôi muốn nói là cần giữ được mặt gậy vuông góc với đường swing của bạn. Thứ ba, góc đánh xuống bóng của đầu gậy phải là góc trung bình hoặc thấp, hay nói cách khác đầu gậy quét gần về mặt đất trước thời điểm tiếp xúc bóng.

Chắc chắn, có nhiều điều khác phải chú ý, tuy nhiên nếu làm tốt được những điểm trên chúng ta sẽ có cú swing ổn định hơn rất nhiều. Ngoài ra, tiếp xúc bóng (impact) phải phụ thuộc vào một số nhân tố nhất định, tuy nhiên với tôi nó sẽ đơn giản hơn nhiều nếu ta làm tốt những điểm sau đây.

Tại “thời điểm chân thực’’, vị trí tiếp xúc bóng cần có:

• Mặt gậy vuông góc với đường mục tiêu

• Đầu gậy đánh quét gần xuống mặt đất trước khi tiếp xúc khi đánh gậy sắt và gậy gỗ

• Đầu gậy đi theo đường vuông góc với trái bóng

Ngoài ra, để có lực tác động vào bóng tốt hơn ta cần đạt:

• Hông xoay ngang chuyển trụ về chân trái (với người chơi tay phải)

• Hông xoay về dứt khoát, sau đó trụ vững trên chân trái hướng về mục tiêu (với người chơi tay phải)

• Duy trì góc gập cổ tay khi đưa gậy về tiếp xúc bóng và thả cổ tay muộn

Một điều bạn cần chú ý là sẽ khó làm được ba điểm trên nếu chưa duy trì được góc nghiêng người tốt hoặc chưa đưa được mặt gậy về vuông góc hay có mặt phẳng swing (swing plane) một cách hợp lý, hay nói cách khác đưa đầu gậy quét về gần mặt đất trước thời điểm tiếp xúc bóng.

Cuối cùng, tôi xin lưu ý các bạn nên quan sát vết cỏ (divot) sau cú đánh của mình trên sân, vì nó nói lên rất nhiều điều về cú swing của bạn. Trên đó, bạn quan sát kỹ hướng của divot, độ sâu của divot và điểm bắt đầu tiếp xúc của đầu gậy với mặt đất.

Chúc các bạn chơi tốt và dần có được tiếp xúc bóng mà mình mong muốn.

Thứ Năm, 2 tháng 11, 2017

Tìm hiểu về quy tắc ứng xử trong golf "Golf Etiquette"

Việc nắm bắt được những quy tắc ứng xử trong golf cũng quan trọng như nắm rõ luật golf vậy. Do đó, bạn cần tìm hiểu kỹ vấn đề này, để có thể trở thành một golfer chuyên nghiệp.


QUY TẮC ỨNG XỬ (ETIQUETTE) LÀ GÌ?

Ở Việt Nam, mặc dù đã xuất hiện nhiều yếu tố đang đi lên chuyên nghiệp, nhưng về cơ bản bộ môn golf vẫn đang trong giai đoạn phát triển tự phát do sự mới mẻ và những đặc thù riêng của golf. Chính vì vậy còn nhiều hạn chế trong việc phổ cập các đặc tính của môn chơi xét trên bình diện cộng đồng golf Việt.


Trường hợp điển hình cho nhận định bất cập nêu trên là câu chuyện thực thi thuật ngữ golf etiquette của người chơi golf nghiệp dư hiện nay. Một thuật ngữ đáng lý rất được coi trọng trong golf song xem ra đang bị coi nhẹ không chỉ đối với người mới tham gia mà ngay cả một số golfer có trình độ tốt và chơi golf nhiều năm.

Lần tìm định nghĩa phổ quát cho thuật ngữ “golf etiquette”, chúng ta đều hiểu đó là tập hợp các quy tắc ứng xử của golfer với bạn chơi cùng, với những người phục vụ hay điều hành trên sân golf qua hàng loạt nghi thức nhằm khơi dậy sự tinh tế, mức độ lịch thiệp, không khí thoải mái và tính fairplay của cuộc chơi.

Vì không phải là luật và bao hàm nhiều hành động đôi khi chỉ mang tính biểu trưng cùng xu thế mở rộng ra ngoài sân golf tới khu vực phòng thay đồ, bãi đỗ xe vv… nên nếu chỉ hiểu về thuật ngữ này ở mức độ phổ quát sẽ khá mơ hồ khi áp dụng. Có đến hàng chục “Golf etiquette” người chơi cần ghi nhớ và thực hành thuần thục tính từ lúc bắt đầu phát bóng đến nghi thức cuối cùng là ngả mũ, bắt tay để cảm ơn bạn chơi cùng flight. Như vậy, “Golf etiquette” không giống như những luật lệ liên quan trực tiếp đến “thưởng phạt” nên golfer không phải cố gắng ghi nhớ, dẫn đến tình trạng một thuật ngữ tuy rất hay và quan trọng, mang đậm tính văn hoá nhưng gần như bị bỏ quên do thiếu ràng buộc và trông cậy hoàn toàn vào thái độ tự giác của người chơi.


TÌNH TRẠNG THỰC THI “GOLF ETIQUETTE”

Tuy chưa có thống kê cụ thể nhưng tình trạng rất dễ bắt gặp trên sân golf hiện nay là các golfer thường bỏ qua nhiều quy tắc ứng xử mà thực ra không khó để thực hiện, thay vào đó là những hành động thiếu lịch sự như: nói cười quá lớn, tranh luận ồn ào, không tắt chuông điện thoại, vv… làm mất sự tập trung cho bạn chơi cùng flight hoặc nhóm bên cạnh; đứng ở vị trí gây cản trở tầm nhìn của người khác trong lúc họ đang thực hiện cú swing; dẫm lên đường line của golfer khác trên khu vực green, đủng đỉnh ra khỏi green mặc dù nhóm chơi phía sau đang chờ đợi nhưng lại rất vội vàng trở ra xe điện hay dời sang hố tiếp theo bỏ mặc các bạn chơi còn chưa hoàn tất hố trước đó; thậm chí nghi lễ tối thiếu là bắt tay tạm biệt sau khi kết thúc cuộc chơi cũng không phải lúc nào cũng được thực hành nghiêm chỉnh.

Còn chưa kể đến nhiều quy tắc ứng xử quan trọng khác mà golfers Việt Nam chưa phải thực hiện giống như ở các nước có ngành golf phát triển lâu đời như Mỹ và Châu Âu, do đặc thù riêng của golf Việt Nam. Một ví dụ cụ thể là các sân golf Việt Nam hiện nay đều có các nhân viên caddie hỗ trợ, nhờ đó các quy tắc ứng xử như cào lại cát sau khi đánh bóng từ hố cát, sửa vết bóng (Pitch mark) trên green hay cắm lại cờ sau khi hoàn tất hố golf vv… đều do caddie đảm nhận thay.


ĐÂU LÀ NGUYÊN NHÂN?

Trước tiên xin kể một ví dụ trong làng golf thế giới để thấy việc tuân thủ các quy tắc ứng xử là không dễ dàng. Cách đây vài năm Tiger Woods và Sergio Garcia đã xảy ra tranh cãi dữ dội vì Garcia cho rằng Woods đã chơi xấu. Trong khi Garcia đang ở tư thế thực hiện cú swing, Woods lại rút gậy chuẩn bị thực hiện cú đánh và các fan hâm mộ của Woods hò reo cổ vũ khiến Garcia bị mất tập trung và đánh lỗi. Trong golf chuyên nghiệp còn xảy ra chuyện thì đối với golf nghiệp dư ắt có nhiều lý do để bỏ qua những quy tắc này.

Đối với những nhóm mới chơi nguyên nhân có thể do huấn luyện viên hay những người có kinh nghiệm đã không truyền đạt đầy đủ các quy tắc ứng xử cho người mới tập trong những buổi chơi đầu tiên trên sân golf. Kế đến là do chính golfer đã không chủ động tìm hiểu từ các nguồn sách báo, internet hay tham vấn các nhà chuyên môn để chủ động thực hiện các hành vi ứng xử phù hợp. Đối với nhóm chơi có nhiều kinh nghiệm, vấn đề trở nên nghiêm trong hơn khi lý do chủ yếu là coi nhẹ những quy tắc này mà vô tư không thực thi và thậm chí có thể cố tình không thực thi trong một số trường hợp muốn giành lợi thế hoặc gây phiền nhiễu cho bạn chơi.


GIẢI PHÁP TĂNG CƯỜNG THỰC THI “GOLF ETIQUETTE”

Chính vì “Golf Etiquette” không bị ràng buộc bởi luật golf cũng như luật riêng của sân golf nên khó có thể đưa ra các chế tài để cải thiện vấn đề này. Đó là tập hợp những ứng xử giữa con người với con người khá tế nhị và nhạy cảm khiến cho mọi người thường e ngại tư vấn hoặc góp ý trực tiếp. Vì vậy điều quan trọng nhất là người chơi phải có trách nhiệm thực thi quy tắc ứng xử cần thiết một cách chủ động. Ngoài ra cũng cần đẩy mạnh công tác truyền thông dưới nhiều hình thức: từ các diễn đàn trên mạng xã hội, những khuyến cáo trong nội quy của câu lạc bộ golf, đến bảng thông báo được treo ở vị trí thuận lợi cho việc phổ biến ở sân tập và sân chơi golf. Giải pháp sâu hơn nữa là cần áp dụng trong trường hợp người chơi không thể chủ động và cũng không chịu tìm hiểu về các quy tắc là bạn chơi cùng hoặc caddie cần nhắc nhở, thậm chí yêu cầu người đó phải thực hiện nếu họ gây phiền toái cho những người xung quanh. Biện pháp mạnh cuối cùng không loại trừ có thể tiến hành là đưa ra cảnh báo ngưng phục vụ cho những ai vi phạm quá thô bạo hoặc mắc lỗi nhiều lần đối với những quy tắc ứng xử quan trọng.

THƯỚC ĐO VĂN HOÁ GOLF

Công nhận rằng vấn đề thực thi các quy tắc ứng xử đang vấp phải sự thiếu quan tâm của các golfer và điều này làm giảm đi đặc trưng tiêu biểu của môn golf – chính là việc “BUỘC” phải thực hiện tự giác các quy tắc KHÔNG BẮT BUỘC, trong đó có những nghi thức chỉ mang tính biểu trưng (ví dụ như dẫm qua line, về mặt kỹ thuật không ảnh hưởng gì, nhưng về Etiquette lại là một sự xâm hại đáng kể).

Người chơi golf với kỹ thuật còn hạn chế, luật chơi chưa am tường nhưng hoàn toàn có thể phô diễn và nhận được sự kính trọng từ bạn chơi cùng khi thực thi hoàn hảo các qui tắc ứng xử trên sân của mình – điều rất dễ thực hiện, không đòi hỏi sự cố gắng lớn lao nào ngoài việc cần ý thức và chú tâm giữ cho golf nét văn hoá đặc thù như chính lý do chúng ta đã chọn lựa môn chơi này.

Thứ Tư, 1 tháng 11, 2017

Các điều chỉnh trên đầu gậy driver có quan trọng?

Cây gậy Driver lúc nào cũng là cây gậy quan trọng nhất trong bộ gậy golf của bạn. Vì vậy những thay đổi trong thiết kế của gậy thì các golf thủ phải đặc biệt chú ý.

Việc thiết kế gậy golf driver của các hãng sản xuất dụng cụ golf luôn cung cấp cho người chơi nhiều điều chỉnh khác nhau về độ mở và nghiêng của mặt gậy, giúp người chơi dễ dàng lựa chọn góc độ phù hợp với phương pháp đánh của mình. Đây là điều hay mà các golfer không nên bỏ qua, mặc dù điều đó không có nghĩa các gậy driver truyền thống là không tốt. Lý do một đầu gậy driver có khả năng chỉnh theo hơn 10 góc khác nhau là do mỗi một sự thay đổi thường chỉ nhỏ từ ½ cho đến 1 độ, và có thể kết hợp chỉnh độ mở và độ nghiêng khác nhau.


Những thay đổi này tác động đến việc đầu gậy khi đặt xuống trước bóng nhìn có tự nhiên hay không và với rất nhiều golfer thì đây là một trong những yếu tố quan trọng nhất. Bạn nên biết rằng khi chỉnh mặt gậy đánh draw hay fade, cao hay thấp điều đó không có nghĩ là đường bóng golf sẽ chắc chắn bay như vậy, do kĩ thuật luôn là yếu tố ảnh hưởng nhiều nhất. Tuy nhiên nếu bạn đặt hai tinh chỉnh hoàn toàn khác nhau và so sánh thì chắc chắn có sự khác biệt về hai đường bóng bay. Các golfer hàng đầu thế giới đều có những căn chỉnh riêng vì điều đó mang lại sự tự tin nhiều nhất cho họ. Điều này có lợi cho tất cả người chơi.

spinner-illo

Thứ Ba, 31 tháng 10, 2017

Justin Rose vô địch WGC-HSBC Champions một cách ngoạn mục

Justin Rose chính là golf thủ đã có màn bứt phá ngoạn mục trong ngày thi đấu cuối cùng tại giải WGC-HSBC Champions. Kết quả chung cuộc thì anh là người dành được chức vô địch.


Justin Rose

Một nửa chặng đầu của giải đấu Justin Rose đã thi đấu chưa tốt. Nhưng đến thời điểm này, phải nói rằng, chiến thắng mà Rose giành được nằm vỏn vẹn ở nửa cuối của giải – nơi golf thủ người Anh đã có màn tỏa sáng vô cùng ấn tượng. Thành công tới 5 cú birdie và không mắc 1 sai lầm nào, Rose kết thúc vòng với điểm -5, qua đó lên ngôi vô địch với tổng điểm -14.

Tay golf Rose có được chức vô địch này có lẽ cũng do công của…Dustin Johnson, golfer số 1 thế giới bước vào vòng đấu chung kết với ngôi đầu BXH và 6 điểm cách biệt, nhưng lợi thế đó đã chẳng còn ý nghĩa. Johnson thậm chí không có lấy 1 điểm birdie trong vòng đấu này khi anh mắc tới 5 lỗi bogey và ghi 13 cú par. Cuối cùng, anh tụt xuống vị trí thứ 2 với điểm -12 sau 4 ngày thi đấu.

>> Những thuật ngữ golf hay dùng trong khi thi đấu


Dustin Johnson không ghi được cú birdie nào trong vòng này

Hai tay golf Johnson là Henrik Stenson và Brooks Koepka cùng xếp thứ nhì. Stenson có khởi đầu khá tốt khi ghi 2 birdie ở 9 hố đầu, nhưng cú bogey đáng tiếc ở hố 17 đã dập tắt mọi hi vọng vô địch của golfer người Thụy Điển. Sau cú double bogey ở hố 15, Koepka chỉ còn điểm -11, nhưng pha birdie thành công ở hố 18 đã giúp nhà vô địch U.S. Open có được ngôi vị đồng hạng 2.

Thứ Hai, 30 tháng 10, 2017

Khám phá bộ dụng cụ học golf dành cho trẻ

Huấn luyện lũ trẻ chơi golf là điều không phải dễ, đưa ra phương pháp là một chuyện, nhưng có dụng cụ nào phù hợp hay không lại là 1 chuyện khác. Chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn bộ dụng cụ snag.


Snag golf là gì?

Định nghĩa: đây là một bộ dụng cụ học golf dành cho các lứa tuổi từ 5 – 15 tuổi và được viết tắt là “Starting new at golf”, lũ trẻ sẽ được chia theo từng nhóm nhỏ tuỳ thuộc vào thể lực và trình độ, chương trình sẽ đưa đến cho các cháu khoảng thời gian học golf trên sân, kết hợp rèn luyện thể lực và sẽ kết thúc bằng các bài kiểm tra kỹ năng sau khoá học. Lộ trình học được thiết kế chuyên nghiệp qua nhiều cấp độ, sau đây là những bước cơ bản:

Cầm gậy (Grip):


Cách cầm đúng là: Ngón cái của tay trái đặt lên các chấm màu vàng trên cán gậy golf. Ngón cái tay phải đặt lên các chấm màu đỏ trên cán gậy. Tay cầm thả lỏng với grip trong ngón tay.
Người lớn chúng ta mắc lỗi ngón tay cái đặt trên giữa cán gậy và cầm vào lòng bàn tay rất nhiều. Các em được hướng dẫn cầm với sự thoải mái nhất có thể.
Tập làm quen với việc hướng đến mục tiêu (alignment)
Mặt gậy đặt sau bóng hướng về phía mục tiêu. Xây dựng thế đứng chân và người song song với hướng
bóng và mục tiêu. Người lớn có xu hướng vào tư thế đánh golf trước khi định hướng mục tiêu, đây là những lỗi cơ bản mà chúng ta không nên để trẻ em gặp phải từ đầu.


Điều quan trọng trong việc huấn luyện golf cho các em là truyền đạt cho các em hiểu được chuỗi chuyển động đúng trong quá trình swing (dùng hình ảnh, từ ngữ dễ hiểu để mô tả) tránh dùng những thuật ngữ trong golf khó hiểu. Trong lộ trình huấn luyện các em sẽ học cách chuyển trọng lượng, thả lỏng tay, xoay vai, xoay hông để thực hiện cú đánh hiệu quả hơn thay vì dùng tay để đánh ngay từ đầu.

Chuyển trọng lượng

Dồn trọng lượng sang phải & Dồn trọng lượng sang trái


Không dùng tay để đánh bóng

Di chuyển  khối cơ bụng, đùi, hông để xoay người và làm mặt gậy vuông góc.

Tránh việc dùng tay và cổ tay để đánh bóng golf.


Ngoài các hoạt động huấn luyện swing, giữ gậy, đặt mục tiêu, các em còn được học thêm các chuỗi chuyển động bằng các bài tập hay trò chơi thú vị do các HLV thiết kế ra như ném bóng, chạy tốc độ hay rèn thể lực bằng một số động tác cơ bản phù hợp với các em.

Trò chơi ném bóng

Vận dụng toàn bộ thân người để ném bóng thay vì chỉ dùng cổ tay.


Tập luyện golf sẽ giúp các em có thể phát triển tính cách trung thực, quyết đoán, xây dựng tầm nhìn cho các em ngay từ nhỏ. Chọn cho các em một lộ trình học golf chuyên nghiệp ngay từ đầu sẽ góp phần phát hiện đam mê và sớm đạt được những thành tựu đáng kể.

Chủ Nhật, 29 tháng 10, 2017

Dùng công nghệ TrackMan để sửa cú đánh slice

Với công nghệ TrackMan hiện nay, các golf thủ mới hoàn toàn có thể sửa chi tiết cho cú slice của mình được tốt nhất.


Bản chất Slice


Lỗi slice hay xuất hiện khi tại vị trí tiếp xúc bóng golf mặt gậy mở so với hướng di chuyển của đầu gậy. Nguyên nhân thường đến từ việc đầu gậy di chuyển theo hướng “từ ngoài vào trong” (đầu gậy di chuyển về hướng bên trái mục tiêu khi tiếp xúc bóng – với các golfer tay phải) dẫn đến việc mặt gậy dễ dàng mở khi tiếp xúc bóng và đường bóng sẽ cong từ trái sang phải.

Gặp lỗi này nhiều người chơi thường đóng mặt gậy khi vào tư thế setup mà không điều chỉnh hướng đánh, điều này dẫn đến việc cả mặt gậy lẫn đầu gậy đều hướng về bên trái khi vào bóng và đường bóng sẽ có thể bay thẳng nhưng lệch sang trái mục tiêu.

Phải chú ý kể cả khi chúng ta swing gậy từ “trong ra ngoài” mà mặt gậy vẫn mở thì bóng vẫn có thể slice. Cách khắc phục duy nhất để có được đường bóng thẳng hoặc draw về phía mục tiêu đó là chúng ta sẽ cần cải thiện cả hướng đánh lẫn việc điều chỉnh mặt gậy.

Về hướng đánh bạn sẽ cần cảm nhận khi đưa gậy xuống phần hông sẽ xuất phát trước trong khi phần đầu không di chuyển nhiều, nhờ đó cơ thể bạn sẽ bắt đầu nghiêng nhẹ về phía bên phải và đầu gậy sẽ hạ xuống trong khi vẫn ở sát bên phải cơ thể. Trong khi đó để mặt gậy hướng về đúng mục tiêu bạn nên cầm gậy lỏng để cổ tay có thể giải thoát gậy tự nhiên khi tiếp xúc vào bóng và tránh được việc giữ mặt gậy mở.


Cách tập để sửa cú slice tốt nhất:

• Với gậy sắt, đưa vị trí bóng một chút về phía chân sau sẽ giúp bạn swing từ trong ra ngoài nhiều hơn.

• Sử dụng gậy sắt trung bình để chỉnh swing thay vì dùng driver.

• Hai tay cầm gậy lỏng và tay ở vị trí thấp hơn nên hơi mở khi vào tư thế setup vì tư thế này sẽ giúp bạn đóng mặt gậy dễ hơn khi swing.

• Hai vai đóng so với mục tiêu khi vào tư thế setup sẽ dễ tạo cảm giác swing gậy theo hướng từ trong ra ngoài.

• Để có kết quả nhanh nhất bạn nên tập chỉnh hướng đánh với các bài tập nhất định thay vì chỉ đánh nhiều bóng với hi vọng kết quả sẽ tốt hơn.

• Phần đầu di chuyển sớm về hướng mục tiêu khi đưa gậy xuống sẽ dễ kéo theo hai vai và tư thế đó sẽ dễ khiến mặt gậy mở khi vào bóng.


Vị trí tiếp xúc bóng và độ loft động

Vị trí tiếp xúc bóng là rất quan trọng, tất cả những việc bạn làm khi swing đều hướng tới việc làm sao để tiếp xúc bóng tốt trên mặt gậy. Tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý và đặt câu hỏi liệu vị trí mặt gậy khi tiếp xúc bóng có giống như khi bạn đặt gậy vào tư thế setup hay không?

Muốn có cú đánh tốt nhất, mặt gậy của bạn sẽ cần hơi đóng nhẹ khi vào bóng vì điều này đồng nghĩa với việc hai bàn tay của bạn ở vị trí đúng và có phần đi trước mặt gậy tại thời điểm tiếp xúc. Ở vị trí này, hai cổ tay sẽ tạo ra được nhiều tốc độ hơn và đồng thời giúp đầu gậy tiếp xúc bóng ở góc từ trên xuống – những yếu tố cần thiết để tiếp xúc được điểm ngọt trên mặt gậy. Khi sử dụng các thiết bị đo như TrackMan thông số thể hiện điều này là Dynamic Loft – độ loft động tại thời điểm tiếp xúc.

Sử dụng gậy 6 sắt, các golfer chuyên nghiệp thường đóng mặt gậy 4-6 độ khi vào bóng, tuy nhiên với tốc độ đầu gậy của họ, việc này sẽ không làm cho đường bóng bay quá thấp. Với gậy driver, do bề mặt được thiết kế không phẳng nên độ loft động sẽ tùy thuộc vào việc bóng tiếp xúc vào phần nào trên mặt gậy. Do khoảng cách đứng với bóng xa nên bóng sẽ khó tiếp xúc vào điểm ngọt trên mặt gậy, vì thế bạn nên lưu ý những vị trí ngoài tâm gậy mà bóng có thể vẫn đi được khoảng cách nhất định để cú đánh được an toàn hơn.


Kiểm soát hướng với gậy putter

Với những cú gạt bóng thì kiểm soát lực và hướng là hai yếu tố quan trọng nhất. Nếu như bạn có thể kiểm soát lực dựa vào nhịp di chuyển thì để kiểm soát hướng tốt bạn sẽ cần lưu ý cả set up, cách cầm gậy cũng như quá trình di chuyển vai và cổ tay để kiểm soát được mặt gậy.

Với gậy sắt đặt gậy sắt, trung bình mặt gậy quyết định 75% hướng xuất phát ban đầu của đường bóng và 85% với gậy driver, còn gậy putter – do mặt gậy mở rất ít (thường chỉ 3-4 độ) nên mặt gậy sẽ quyết định tới 95% hướng xuất phát ban đầu. Điều này có nghĩa bạn sẽ cần đưa gậy về vị trí ban đầu khá chính xác để có thể kiểm soát được hướng đánh.

Tuy một vòng swing không dài khi bạn sử dụng gậy putter nhưng việc di chuyển đầu hoặc cổ tay quá nhiều sẽ dẫn đến mặt gậy đóng hoặc mở không cần thiết. Các golfer hàng đầu thế giới thường chỉ putt chủ đạo bằng vai với hai cánh tay cầm gậy thả lỏng và phần hông tĩnh trong toàn bộ cú đánh. Bạn cũng nên lưu ý việc chọn gậy putter sao cho phù hợp với cách đánh của mình và tay cầm to vừa phải để hạn chế được việc ra lực ở cổ tay.

Cure-a-Golf-Slice-Step-7

Thứ Sáu, 27 tháng 10, 2017

Áp dụng luật golf trên đường xe chạy như thế nào

Đường chạy xe điện được đánh giá là vật không di chuyển được. Việc áp dụng luật này cũng tùy theo từng trường hợp, bóng golf gặp phải sẽ được quy định rõ ràng.


Điều luật 24-2 quy định về các vật không di chuyển được, trường hợp bóng golf nằm trên hoặc nằm gần đường xe điện, theo luật golf khi vật đó cản trở thế đứng hoặc đường swing của người chơi có thể nhặt bóng ra khỏi khu vực đó mà không bị phạt. Bạn cần xác định 1 điểm giải thoát gần nhất trong khoảng 1 gậy từ vị trí bóng nằm mà không gần lỗ hơn và bắt buộc phải thả bóng.

Làm 2 bước sau khi nhặt bóng:

- Đánh dấu Điểm giải thoát gần nhất bằng 3 tee.

- Thông báo với bạn chơi rằng bạn chuẩn bị đưa bóng sang vị trí mới và yêu cầu người giữ bảng điểm tới chứng kiến hành động thả bóng.

Cách xác định điểm giải thoát là dựa vào thế đứng set up ở 2 bên đường. Đặt 1 tee tại vị trí của đầu gậy khi set up ở mỗi bên đường, sau đó đo khoảng cách từ vị trí bóng nằm đến từng tee rồi xác định Điểm giải thoát gần nhất.

Tiếp đó ta đặt 1 gậy xuống đất từ bóng đến tee bên phía được chọn theo hướng sao cho không gần lỗ hơn. Đánh dấu đầu gậy còn lại với 1 tee khác.

Sau đó, ta nhấc gậy lên và thả bóng từ vai xuống. Nếu bóng rơi xuống vị trí không gần lỗ hơn, bạn có thể bắt đầu chơi bóng. Chú ý rằng, nếu bóng lăn ngoài khu vực đánh dấu, hoặc gần lỗ hơn, bạn cần phải thả lại. Nếu lần thả thứ 2 vẫn giống như lần 1 thì bạn phải chơi bóng từ vị trí bóng chạm đất (hãy nhờ bạn đồng hành đánh dấu vị trí đó bằng ngón tay khi bạn đưa bóng trở lại).
Các golfer thường mắc lỗi đó là không xác định Điểm giải thoát gần nhất trước khi thả và đánh bóng. Hầu hết người chơi chỉ nhặt bóng rồi nghiễm nhiên cho rằng điểm thả sẽ nằm bên fairway của đường xe điện. Đôi khi điểm thả bóng gần nhất có thể nằm ở hàng rào hay ở mô đất xấu, trong trường hợp đó, tốt nhất là gôn thủ chơi bóng trên đường xe chạy.

>> Những tin tức golf được cập nhật liện tục 24h

Và nếu như bạn chơi bóng ở vị trí không thích hợp – thả bóng sai thì theo luật 20-7c, người chơi sẽ bị phạt 2 gậy hoặc có thể bị truất quyền thi đấu.

Thứ Năm, 26 tháng 10, 2017

Cách di chuyển đầu gậy để có những đường bóng ổn định

Nhiều người chơi golf khi tập luyện vẫn chưa chú ý đến việc di chuyển của đầu gậy golf, điều này cũng khá là quan trọng và nó giúp cho các golf thủ có những đường bóng golf ổn định.


Bạn cần một có một hướng di chuyển đầu gậy đúng chuẩn, điều này đúng khi mặt gậy hướng về bóng khi vào tư thế chuẩn bị như thế nào thì sẽ hướng về phía mục tiêu như vậy khi đưa vào vị trí tiếp xúc bóng. Muốn đánh bóng với đường thẳng thì đầu gậy sẽ cần hướng về phía mục tiêu khi di chuyển và nếu bạn muốn có một đường bóng draw nhẹ để có được khoảng cách tốt hơn thì khi tập golf, bạn cần để đầu gậy di chuyển một chút từ trong (sát cơ thể) ra ngoài (xa cơ thể).

Cần chú ý ngay từ khi vào thế chuẩn bị, yếu tố đầu tiên có thể ảnh hưởng đến hướng di chuyển của đầu gậy khi đánh chính là vị trí bóng. Nếu vị trí bóng đặt quá xa về phía chân trước thì đầu gậy khi tiếp xúc bóng sẽ dễ theo hướng đi từ ngoài vào trong (còn được hiểu là sang trái mục tiêu) và ngược lại khi bóng đẩy về phía chân sau nhiều thì đầu gậy sẽ đi từ trong ra ngoài nhiều hơn.

Hãy chuẩn bị bóng khoảng 2 inch từ chân trái khi bạn vào tư thế. Yếu tố thứ hai quyết định hướng di chuyển đầu gậy chính là trình tự xoay của cơ thể. Khi bắt đầu đưa gậy xuống bạn nên sử dụng phần thân dưới (hông) vì nếu phần vai bắt đầu đưa gậy xuống thì nhiều khả năng bạn sẽ mắc lỗi over the top – swing từ ngoài vào trong nhiều và đầu gậy sẽ di chuyển sang bên trái mục tiêu. Ngược lại, nếu phần thân dưới của bạn nghiêng sang trái nhiều nhưng không xoay thì đầu gậy có thể sẽ kẹt lại đằng sau và dẫn đến việc swing sang hướng bên phải mục tiêu quá nhiều.

>> Những mẫu gậy fairway tốt nhất để chơi golf

Nói chung, người chơi nên chọn vị trí bóng chừng 2 inch tính từ phía gót chân trái và luôn bắt đầu swing xuống bằng phần hông để đầu gậy di chuyển theo đúng hướng.