Tư vấn của chuyên gia về việc chọn gậy cho người chơi golf.

Cùng xem những tư vấn của chuyên gia về gậy chơi golf để có thể chọn cho mình một bộ gậy phù hợp với từng cá nhân.

ĐIỀU GÌ XẢY RA NẾU CHÚNG TA SỬ DỤNG GẬY QUÁ CỨNG HAY QUÁ MỀM?

Một người chơi sử dụng bộ gậy quá mềm hoặc mềm sẽ thường thấy bóng đi về bên phải mục tiêu, điều này thường được gọi là bóng slice, cut hay fade.

Đối với người chơi sử dụng gậy quá cứng hoặc chắc thông thường bóng golf sẽ đi về phía bên trái của mục tiêu, điều này thường được biết đến như một cú hook hoặc draw.

Người chơi có tốc độ swing chậm thường cần cán gậy thông thường để đảm bảo kiểm soát tốt hơn về chiều cao và khoảng cách trái bóng trong khi golfer có tốc độ bóng nhanh đòi hỏi bộ gậy cứng và chắc, thậm chí trong một số trường hợp có cán siêu cứng để có được kết quả chính xác như mong muốn.

AI LÀ NGƯỜI CÓ THỂ ĐƯA RA LỜI KHUYÊN ĐÚNG VỀ BỘ GẬY CHO NGƯỜI MỚI?

Tôi khuyên golfer mới nên hỏi một PGA chuyên nghiệp hoặc một proshop hàng đầu có kinh nghiệm và hiểu được tầm quan trọng của việc có một bộ gậy phù hợp. Nhận được lời khuyên đúng từ đầu sẽ giúp bạn rất nhiều để đảm bảo bạn tận hưởng môn chơi và tận dụng tối đa khả năng của mình.

Nhiều lần tôi thấy các golfer mới mua những bộ gậy golf dựa trên giá cả mà không dựa trên yếu tố phù hợp với khả năng của họ. Vì vậy, hãy tự làm điều đó cho mình bằng cách nói chuyện với một chuyên gia PGA hoặc một nhà bán lẻ có uy tín để lựa chọn đúng bộ gậy cho bạn.

TIÊU CHUẨN NÀO ĐỂ TRỞ THÀNH MỘT CLUB FITTER?

Với môn chơi golf đang phát triển ở Việt Nam, sự hiểu biết và tầm quan trọng của việc chỉnh gậy sẽ giúp bạn trong việc lựa chọn bộ gậy phù hợp. Hầu hết các thương hiệu hàng đầu đang có bộ phận chỉnh gậy tại hầu hết các địa điểm ở Việt Nam.

Ví dụ Titleist có 4 trung tâm chỉnh gậy tại Tp. HCM, 2 ở Đà Nẵng và 4 ở Hà Nội. Bên cạnh đó, Titleist cũng tổ chức các buổi giới thiệu và chỉnh gậy hàng tháng tại tất cả các sân tập và sân golf lớn trên khắp Việt Nam. Titleist đã đầu tư rất nhiều vào lĩnh vực này vì hiểu rõ tầm quan trọng của nó. Thông thường các tay golf PGA đều có thể làm fitter, tuy nhiên nếu golfer nào có đam mê và hiểu biết về swing có thể được đào tạo để trở thành một chuyên gia fitter.

AI CẦN PHẢI GẶP CHUYÊN GIA CHỈNH GẬY?

Tất cả các golfer nghiêm túc mong muốn kết quả tốt nhất đều cần gặp một chuyên gia chỉnh gậy chuyên nghiệp. Bộ gậy phù hợp nhất sẽ giúp bạn chơi tốt nhất. Một bộ gậy quá dài hoặc quá ngắn, cán quá cứng hay quá mềm, hoặc có góc nằm quá thẳng đứng hoặc phẳng thì cơ hội đánh bóng chính xác là rất thấp.

Học cách đánh Swing theo chuyên gia Padraig Harrington Golf

Cú đánh Swing là một cú đánh cơ bản mà bất cứ golf thủ nào cũng cần phải biết, vì thế mà bạn cần phải học và rèn luyện cú đánh này thật cẩn thận.
Đánh cú Swing thường có hai yếu tố quan trọng đó là: sự luân phiên và sự chuyển tiếp. Đây là hai điều cơ bản tôi thường chú ý để xem cơ thể và cánh tay của mình có cùng phối hợp không, đặc biệt là khi thực hiện cú downswing.

Khi đánh backswing tôi thường quan tâm là đầu gối phải. Tôi muốn duy trì tư thế đó từ khi vào bóng golf cho tới điểm cao nhất của cú swing. Sau đó, trong cú downswing tôi có thể cảm nhận chuyển động luân phiên quanh hông mà không bị trượt sang hai bên.

Khi tôi swing tốt, cú đánh tệ của tôi chỉ là một cú push không đáng kể. Tuy nhiên nó có thể dẫn tới một cú hook nếu tôi lo ngại bóng bay sang bên phải. Nhưng thực sự tôi lại chơi tốt nhất khi tôi sợ phía bên trái.

Để đánh được bên trái có thể gây ra rất nhiều vấn đề. Hãy lấy ví dụ ở lỗ thứ 72 khi tôi chiến thắng ở giải British Open tại sân Carnoustie. Trong khi hướng gió thổi từ trái sang phải, tôi đã nhắm xuống chính giữa. Nhưng sau đó tôi đã e ngại và để bóng bay theo hướng gió. Có lẽ tôi đã quá tin tưởng vào khả năng kiểm soát trong gió. Tâm lý khi thực hiện cú swing rất quan trọng. Với tâm lý tốt tôi sẽ đánh một cú driver chuẩn xác.

Đánh giá của chuyên gia

Có thể đây là cú swing Harrington đã mất hơn 10 năm để xây dựng. Trở lại năm 1998, khi lần đầu tiên Padraig Harrington chỉ cho huấn luyện viên nổi tiếng Bob Torrance động tác của mình, và Torrance đã nói rằng còn rất “cần nhiều việc phải làm ở đây”.

“Hai vai của anh ấy cùng nằm trên một đường thẳng còn gậy thì đi qua đường giới hạn tại điểm cao nhất. Trong khi đôi chân không hề có vai trò gì trong cú swing.

Kết quả là, anh ấy đánh những gậy iron bay tít lên trời. Tuy nhiên tất cả những điều này hiện không còn đúng nữa.” Torrance cho biết.

Có lẽ không có tay golf đẳng cấp thế giới kể từ sau Nick Faldo có thể thay đổi rõ ràng phương pháp của mình, tuy nhiên những nỗ lực làm việc không ngừng của Harrington cùng với sự giúp đỡ nhiệt tình của Torrance suốt 9 giờ/ngày trên khu luyện tập, nơi anh vẫn gọi đùa là “những mỏ muối” đã tạo ra những thay đổi.

“Giờ đây cú swing của Padraig đã được gắn kết hơn rất nhiều”, Torrance cho biết. “Lực đòn bẩy đã nối kết hài hòa giữa cánh tay, gậy và cơ thể với vận động của chân – tất cả đã thay đổi vượt bậc”.

Chuyện ấy không hề thay đổi đó chính là khao khát cải thiện kỹ năng chơi để có những vòng golf tuyệt đỉnh. Thứ hạng của Harrington trong bảng tổng xếp đã khẳng định điều này. Anh ấy có thể làm tốt bằng nhiều cách khác nhau.

“Padraig hết sức nỗ lực, đặc biệt với nhà cựu vô địch giải Open. Tôi thường nói với các học viên của mình ‘bạn phải nỗ lực để đạt sự hoàn hảo; bạn sẽ không bao giờ tiếp cận được nó mà phải đấu tranh vì nó’. Padraig đã làm như vậy. Và anh ấy sẽ tiếp tục chiến thắng ở giải Major khác”.

Chúc bạn chăm chỉ luyện tập và thành công!

Bí quyết đánh bóng golf bổng với khoảng cách tốt nhất

Để có những cú đánh bổng với khoảng cách tốt là điều không phải dễ kể các với những golfer có kinh nghiệm. Do đó bạn phải tìm hiểu thật kỹ trước khi thực hiện cú đánh này.

Nhiều người chơi golf vẫn thường đặt câu hỏi khoảng cách mỗi cú xuynh gậy hay mỗi cây gậy có thể đánh được là bao nhiêu: câu trả lời là khoảng cách của mỗi người mỗi khác.

Tuy nhiên tôi có một cách học đơn giản và nó sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm số gậy golf khi thi đấu trên sân.

Khi bắt đầu cầm gậy sand wedge và vào tư thế chuẩn bị đánh bóng bổng. Thực hiện một vài cú đánh khi xuynh gậy ngang hông. Chú ý đến cao độ và khoảng cách tiếp đất của bóng chơi golf. Ghi nhớ khoảng cách này để có thể thực hiện cú đánh trên sân.

Khi đã biết được chính xác khoảng cách của cú xuynh gậy này, bạn sẽ học cách xuynh ngược với khoảng cách dài hơn. Bạn nên xuynh ngược cả bàn tay và cánh tay, như thế bàn tay và cánh tay bạn sẽ ngang tầm với thắt lưng. Tiếp tục thực hiện một vài cú đánh để đánh giá đường bóng bay và khoảng cách thực hiện. Đây là khoảng cách cú đánh bóng bổng thứ hai của bạn.

Khi đã biết chắc chắn khoảng cách, bạn chỉ cần học thêm về chiều dài của một cú xuynh nữa. Mục đích của việc vung tay ngang tầm với ngực là nhằm tăng khoảng cách để thực hiện đánh bóng bổng. Cú xuynh gậy càng dài thì thì cú đánh càng xa và càng cao.

Khi bạn đã thành thạo ba chiều dài cú xuynh gậy của gậy wedges, tập luyện với gậy pitching wedge và gậy sắt 9. Nếu như bạn có thể kiểm soát được cả ba chiều dài với ba loại gậy khác nhau, bạn sẽ có được 9 khoảng cách có thể đánh bóng bổng.

Những cách trên có thể giúp cho bạn một khởi đầu để có những trận golf ngắn hoàn thiện, giúp bạn giảm tối đa số gậy của mình.

Khi chơi golf, các golf thủ cần hiểu về bộ gậy golf của mình

Làm chủ được bộ gậy golf của mình thì sẽ làm chủ được cú đánh. Từ đó sẽ giúp các golf thủ thi đấu tốt nhất khi tham gia các giải đấu golf.

Đã là golf thủ chuyên nghiệp thì phải biết gậy golf mình sử dụng có thể đánh được bao xa. Khoảng cách mà tôi đề cập ở đây chính là khoảng cách bóng có thể bay trên không. Nó không bao gồm khoảng cách sau khi bóng golf tiếp đất và lăn xa thêm một ít.

Mỗi chiếc gậy có thể thể đánh một khoảng cách khác nhau? Bạn nên đánh dấu lại trong lần tới ra sân tập, một cách nghiêm túc. Bạn không nhất thiết phải thử từng chiếc gậy trong túi của mình, hãy thử mỗi loại khác nhau và tập đoán xem những cái còn lại có khả năng đưa bóng đi bao xa.

Ở trường hợp mà nếu bạn có thể dùng chiếc gậy 9 sắt đánh bóng đi xa 110 mét, và gậy 7 sắt đánh xa được 128 mét thì cơ hội chiếc gậy 8 sắt của bạn đánh được 119 mét là rất cao. Nó đơn giản thế đấy!

Còn khi mà bạn không thể nhớ được mỗi chiếc gậy của mình tạo nên khoảng cách bao xa thì hãy ghi chú lại điều đó trong lần tập tới, và cẩn thận hơn, bạn nên lưu lại những ghi chú đó lên từng chiếc gậy golf cho lần tập sau!

Lỗi swing nào mà các golf thủ hay gặp phải nhất

Cú đánh swing bao giờ cũng là cú đánh cơ bản nhất trong golf. Vì vậy bất cứ người nào khi mới học chơi golf cũng phải tập đánh cho thành thạo cú swing này.

Nhiều người mới học chơi golf thường có những cú swing chưa tốt và thường gặp 1 số lỗi. Trong những tình huống này, việc hiểu được trạng thái tiếp xúc giữa gậy với bóng và vị trí của các bộ phận cơ thể có thể giúp họ hiểu được nguyên nhân lỗi trong cú swing của mình. Dưới đây là những tình trạng hay gặp.

1/ FAT SHOT (ĐẬP ĐẤT):

Ngược lại với cú thin shot, dấu hiệu của cú fat shot là đầu gậy tiếp xúc vào nền đất trước khi tiếp xúc vào bóng golf. Bóng vẫn có thể bay lên, tuy nhiên khoảng cách bị giảm đáng kể. Nếu bạn thường xuyên đánh những cú fat shot thì có thể thời điểm down swing phần trên cơ thể cúi về phía trước quá nhiều, vị trí bóng quá gần chân trái (với golfer thuận tay phải) và cũng có thể trọng tâm cơ thể ở quá nhiều trên chân phải tại vị trí tiếp xúc bóng.

2/ TOPPING THE BALL HOẶC “THIN” SHOT (ĐÁNH VÀO PHẦN TRÊN BÓNG HOẶC NGANG BÓNG):

Phần dưới của mặt gậy golf, thậm chí là đáy gậy tiếp xúc vào bóng khiến bóng bay thấp, thậm chí chỉ bay vài yards. Nguyên nhân thường do golfer để bóng quá gần chân phải khi set up (với golfer thuận tay phải). Việc di chuyển trọng tâm cơ thể và giữ thăng bằng cũng không tốt. Một nguyên nhân phổ biến nữa là do phần vai trái, ngực hướng lên quá nhanh khiến cho gậy cũng đi theo mà tiếp xúc vào bóng trên đường đi lên của gậy.

3/ SHANK BÓNG:

Đây là lỗi đáng sợ nhất với bất kỳ golfer nào. Bóng tiếp xúc vào phần cổ gậy (điểm tiếp nối giữa shaft và đầu gậy) và thường sẽ bị đi thẳng sang bên phải. Nguyên nhân phổ biến thường do golfer set up quá gần bóng, hoặc dùng cánh tay kéo thân gậy về phía trước quá nhiều.

>> Tìm hiểu thêm những thuật ngữ golf thường được sử dụng hiện nay

4/ ĐÁNH BÓNG VÀO MŨI HOẶC GÓT GẬY:

Nguyên nhân đánh bóng vào mũi gậy thường là do cơ thể của bạn hướng thẳng lên quá nhiều và nhanh hoặc cánh tay của bạn kéo về gần người tại vị trí tiếp xúc bóng khiến đầu gậy rời xa vị trí bóng hơn. Nguyên nhân của cú đánh vào gót gậy (phần đầu gậy gần shaft) thường là do bạn dùng cánh tay đè phần thân gậy về phía trước quá nhiều, hoặc trong quá trình down swing bạn đẩy gậy quá xa về phía trước cơ thể sau đó đánh xuống bóng.

Khi Chipping các golf thủ cần chú ý những điều gì

Cú đánh Chipping không quá khó nhưng nó là cú đánh vô cùng quan trọng mà các golf thủ phải chú ý đến. Vậy những điểm cần chú ý cho cú Chipping là gì?

Trung bình mỗi vòng đấu golf, chúng ta phải đánh ít nhất là 10 cú shot chip. Nếu như bạn đánh chip ôm cờ tốt thì sau đó chỉ tốn thêm 1 putt mà thôi. Để ý kỹ thì thấy các tay golf chuyên nghiệp đánh Flop bóng bổng rơi sát cờ nhìn rất đẹp nhưng đối với dân golfer mới tập chơi thì xác suất đánh bóng hỏng rất lớn mà mỗi lần đánh hỏng thì mất thêm 2-3 shot là chuyện bình thường.

Sau đây chuyên gia Sean Foley sẽ mách bạn cách làm thế nào để có một cú chipping đẹp.

Theo Sean Foley thì điểm mấu chốt trong kỹ thuật Chipping là đừng thay đổi tư thế, hãy thay đổi tư thế setup.

>> Những mẫu bóng golf cũ có giá hợp lý nhất hiện nay

Để có thể kiểm soát được khoảng cách của một cú chip việc đầu tiên là cần phải dành thời gian tập luyện. Nếu được thì dành 2 tiếng mỗi ngày chỉ để tập chip đến khi nhuần nhuyễn. Việc đơn giản lúc này chỉ còn tùy thuộc vào tư thế setup để có được những khoảng cách như ý.

Cách thực hiện việc này?

Với cú chip dài: Lúc này bạn để chân trái mở nhẹ, hầu hết trọng tâm dồn về phía chân trái (hình ngoài cùng bên trái). Bóng lúc này được đưa về thậm chí sát phía chân sau và cán gậy nghiêng hẳn về phía mục tiêu, chú ý đầu lúc này gần như về phía trái của bóng.( my head is behind the ball). Điểm mấu chốt là phải có một cú đánh linh hoạt, gọn gàng. Thực hiện động tác backswing và vào bóng, bóng sẽ bay thấp và lăn xa như mong muốn.

Khi muốn bóng bay ở tầm xa trung bình: Golf thủ cần đặt bóng một chút tiến về phía trước và hơi nghiêng cán gậy golf hướng về mục tiêu (hình giữa). Lúc này tư thế đứng không mở nữa bởi người chơi không cần độ vặn xoay ở phần thân dưới để đánh bóng vứi khoảng cách chính xác. Điều quan trọng là vị trí của đầu vẫn giữ nguyên như với cú chip dài, chỉ khác vị trí bóng và tư thế đứng không mở.

Với cú chip ngắn: Trọng lượng sẽ dồn đều hai chân 50-50, cán gậy vuông góc với mặt đất, hông cũng khá vuông với bóng và đang chơi trên gót chân trước (hình ngoài cùng bên phải). Điều này cho phép người chơi tạo ra một độ mở tự nhiên, đưa bóng bay và không lăn xa khi tiếp đất. Chú ý: vị trí đầu vẫn giữ nguyên như các chú chip ngắn, trung bình.

Áp dụng tốt các phương pháp trên thì cơ hội để có một cú Chipping hoàn hảo là rất cao. Đây là bí quyết mà Sean Foley đã tự đúc kết được và chứng minh hiệu quả của nó trước những người học golf ở học viện.

Cách thực hiện cú đánh “Chip and Run” trong golf

Trong golf có rất nhiều cú đánh lợi lại, đặc biệt là trong short game. Cú đánh “Chip and Run” luôn là một trong số đó khi các gofl thủ chơi short game.

Một điều quan trọng khi chip là cần đưa bóng golf lên vùng gạt (green), sau đó để bóng lăn đến mục tiêu. Đôi khi ta chỉ cần đưa bóng đến rìa vùng gạt song lại cần chút may mắn cho cú đánh này. Bóng nên bay khoảng 20% – 30% trên không trung, sau đó nảy lên và lăn 70% – 80% còn lại tới lỗ. Bằng cách sử dụng các loại gậy golf khác nhau, golf thủ có thể kiểm soát đường đi cũng như khoảng cách đối với từng cú đánh.
Những kỹ thuật bài bản của cú chip dựa vào cử động nhịp nhàng của cánh tay và bàn tay. Chìa khóa giúp bạn đạt được cú chip hoàn hảo là tư thế chuẩn bị sao cho có thể kiểm soát đường gậy đưa trước và sau bóng mà không quá ghì cổ tay vào gậy

Để có cú chip tốt cần có tư thế chuẩn bị tốt. Quy tắc cơ bản giúp bạn thực hiện dễ dàng đó là: Tay sang trái, lực dồn trái, bóng sang phải.
Khi setup, ta tiến gần hơn vào bóng, bàn chân hơi mở hướng 11h so với đầu gậy. Mặt gậy chỉ hướng 1h, người và đầu gậy hướng về 2 hướng đối ngược nhau. Khoảng 70% trọng lượng cơ thể bạn được đặt vào chân trái, đầu gối gần chạm vào nhau nhằm tạo thêm lực cho cú đánh. Phần thân trên và tâm ngực hơi mở sang trái, vai song song với mặt đất.

>> Các thuật ngữ golf mà các golfer cần biết

Điểm đặt bóng ở đối diện má trong gót chân phải, chếch về bên phải tâm ngực, cổ tay trái hơi bẻ và đưa sang phía bên trái của bóng. Đây cũng là một yếu tố cần thiết khi chip và cần duy trình trong quá trình thực hiện cú đánh.
Gậy hoạt động theo cách dựa vào sự di chuyển của cơ thể. Gôn thủ đưa gậy ra sau càng nhiều thì gậy càng vòng qua người, cơ thể quay càng nhiều thì đường bóng bay càng xa. Đầu gậy đặt vuông góc và không bẻ cổ tay nhiều khi thực hiện cú đánh. Khi kết thúc cú swing, ta đưa gậy lên một khoảng bằng với khi backswing và giữ nguyên tư thế đến khi bóng ngừng lăn.

Mách bạn các bước để cứu bóng khỏi bẫy nước

Rất nhiều trường hợp khi thi đấu golf bóng rơi vào bẫy nước, lúc này các golf thủ thường không biết làm gì. Hãy làm ngay theo các bước dưới đây để cứu bóng nước tốt nhất.

Chi tiết các bước hướng dẫn giải thoát bóng khỏi bẫy nước.

Kiểm tra vị trí bóng nằm.

Người chơi nên quan sát được ít nhất là một nửa quả bóng trên mặt nước. Nếu không, điều này thực sự khó khăn để có thể cứu bóng ra ngoài.

Tạo đòn bẩy:

Thường thì các golf thủ “put on their rain gear” để thực hiện cú đánh này, tuy nhiên quan trọng hơn cả là sự tập trung vào đôi chân của bạn. Giữ đôi giày của bạn ở trên khỏi chúng bị ướt, nhưng thế đứng vững chắc là một điều quan trọng, tạo thế đứng rộng hơn để tạo nên sự cân bằng và bạn có thể lựa chọn một cây Gap wedge (GW) hoặc Sand wedge (SW). Cây Lob wedge của bạn có độ mở mặt gậy lớn và dễ dàng đánh bóng trong nước.

Power Up

Đánh giống như trong bunker: Nước bắn tung lên khi gậy tiếp xúc với mặt nước, bóng bay lên thoát ra khỏi bẫy. Bạn phải có một cú đánh mạnh mẽ, đưa gậy lên tại backswing và rất khó khăn để thực hiện nó, downsing thì dốc xuống.

Chúc bạn có những cú đánh thành công!

Làm thế nào để phân biệt gậy rescue và fairway wood

Ở môn golf, một trong những cây gậy không thể thiếu trong những trận đấu chính là gậy rescue. Và không thể phủ nhận rằng lợi ích cực kỳ tuyệt vời của cây gậy rescue này đem lại. Những, vấn đề mà golf thủ hiện nay hay gặp chính là nhầm lẫn giữa gậy rescue với gậy khác. 

Gậy rescue là gì?

Định nghĩa gậy rescue: Tương tự như việc cứu nạn một cái gì đó thoát khỏi nguy hiểm đang bị đe dọa hết sức khẩn cấp, thì gậy rescue là gậy có tiện ích rất lớn trong việc cứu các trái bóng ra khỏi tình trạng khó khăn của các golf thủ. Cây gậy này được coi là công cụ đảm bảo và đặc biệt quan trọng đối với họ.

Cây gậy này còn gọi là gậy hybrid. Giống như một con lai, nó còn chứa cả các tính năng của Irons (gậy sắt) và fairway woods (gậy gỗ) nữa. Từ đó mà việc đánh bóng khoảng cách xa cũng khá dễ dàng cho các golf thủ so với những cây gậy sắt dài. Đây cũng chính là lý do mà nhiều người nhầm gậy rescue với gậy khác do có một số điểm tương đồng.

Phân biệt giữa gậy rescue và fairway wood như thế nào?

Bây giờ, chắc hẳn bạn đã biết gậy rescue là gì rồi đúng chứ? Tiếp đến, hãy xem cách phân biêt gậy rescue và fairwaywood để không còn bị nhầm nữa.

Việc tìm hiểu sự khác nhau giữa các loại gậy là rất quan trọng đối với những người mới chơi golf. Nếu bạn hiểu được những tiêu chí quan trọng của một loại gậy thì bạn có thể sử dụng nó một cách thuần thục và đưa bóng vào lỗ một cách dễ dàng hơn bao giờ hết.
Thông số kỹ thuật của 2 loại

Dựa vào thông số trên, bạn cũng có thể biết được phần nào về đặc điểm các góc và độ dài của từng loại.

Vị trí đánh

Đối với fairway wood thì sẽ được dùng để đánh trên các fairway. Nhưng rescue thì khác, cây gậy này không những được dùng để đánh trên fairway như gậy wood mà còn để cứu trái bóng ở bên ngoài rough, bunker nữa. 

Khoảng cách đánh

Đối với khoảng cách thì rescue thường được dùng cho khoảng cách ngắn hơn từ 170 đến 210y. Còn wood thì dùng cho khoảng cách từ 200 đến 250y. Dựa vào những thông số hữu ích này, các golfer có thể tự điều chỉnh sao cho phù hợp với những cú đánh của mình.

Nên chọn gậy Rescue nào là hiệu quả?

Bất cứ dụng cụ gì, hãy chọn thử và kiểm tra bằng cách tập luyện chúng. Như vậy sẽ đảm bảo bạn có một cây gậy ưng ý và chất lượng tốt nhất.

Gậy rescue có góc 3 đến 19 độ và gậy rescue có góc loft angle là 4 đến 22 độ là lựa chọn của khá nhiều golf thủ.

Nói tóm lại, những thông tin trên đây đã chỉ rõ gậy rescue là gì và cách phân biệt gậy rescue và fairway wood. Có lẽ giờ đây bạn đã có được câu trả lời rồi. Nhờ những cây gậy rescue, các golf thủ chuyên nghiệp luôn luôn giữ được phong độ tốt trong các trận đấu. Hãy sắm riêng cho mình một bộ cứu trợ thật tốt nhé.

Khi mới chơi golf, bạn nên luyện tập trước gương

Khi quan sát trước gương bạn sẽ thấy được mình luyện tập các động tác đó có chính xác như những hướng dẫn hay không. Từ đó có thể tự đưa ra sự điều chỉnh mà không cần có người chỉ dạy.

Không phải cũng có thể ra sân tập luyện thường xuyên được, vì vậy bạn có thể tập ở nhà, tập trước gương ở sân tập để kiểm tra kỹ thuật của từng cú đánh của mình. Bạn có thể kiểm tra hướng ngắm bóng golf, tư thế đứng, cách xoay người giúp tạo ra một cú swing thăng bằng.

Hãy nhìn vào đường ngắm bóng, bạn có thể kiểm tra xem mình đã ngắm đúng hay chưa, swing qua từng giai đoạn trông như thế nào: từ bước đưa gậy lên, bẻ cổ tay, lên đỉnh backswing, đưa xuống và kết thúc.

Người chơi nên đứng ngang, swing về phía gương để có thể quan sát cách cơ thể xoay về mục tiêu sau khi tiếp xúc bóng. Khi vào bóng, bạn cần để ý phần hông trái, ngực và vai đã bắt đầu mở ra tạo điều kiện cho tay vung gậy lên khi kết thúc.

Ở tư thế cuối cùng, tay đưa ra sau gáy 1 cách thoải mái, vai thẳng, 2 đầu gối chạm vào nhau, trọng lượng cơ thể dồn vào chân trái, nhấc gót chân phải và kết thúc thăng bằng.

Chăm chỉ luyện tập trước gương theo những tiêu chí ở trên để giúp cú swing của bạn trở nên tốt hơn

Khoảnh khắc tiếp xúc bóng trong golf

Vị trí tiếp xúc giữa bóng và gậy golf có yếu tố quyết định trực tiếp đến cú đánh golf của bạn. Ngoài yếu tố kỹ thuật, nó còn đòi hỏi cảm giác đánh bóng của người chơi.

Mỗi tay golf đều nhận ra rằng tại thời điểm mặt gậy golf tiếp xúc bóng ta có cảm nhận ngay cú bóng này có đánh tốt hay không. Sau thời điểm tiếp xúc đó, chúng ta đều có thể đoán định được quả bóng sẽ bay đi đâu trước khi mắt quan sát theo bóng.

Nhìn những tay golf hàng đầu thế giới, ta đều thấy được rằng không có ai trong số họ hoàn toàn giống nhau. Tất cả những tay golf chuyên nghiệp cũng là con người và vì thế cũng có những lỗi và khiếm khuyết nhất định. Tôi tin rằng họ có phản xạ tự nhiên để luôn luôn đưa mặt gậy tiếp xúc bóng đúng thời điểm.

Nhận thấy nhiều kiểu đánh golf khác nhau và một số cách hiệu quả còn một số khác thì không. Vấn đề cần phải hiểu ở đây là cách đưa gậy lên backswing sẽ ảnh hưởng đến khả năng tiếp xúc bóng. Những người chơi golf tốt nói chung đều có kiểu swing hiệu quả và giản tiện để mang lại kết quả tối ưu và ổn định nhất. Họ không cần phải mất quá nhiều công sức để đưa được đầu gậy về vị trí tiếp xúc một cách ổn định và đều đặn.

Với tôi thì tôi áp dụng một triết lý swing hết sức đơn giản. Theo đó, bạn phải giữ cơ thể ở đúng tư thế trong suốt cú swing, hay nói cách khác duy trì được góc nghiêng của cột sống khi swing.

Điều thứ hai tôi muốn nói là cần giữ được mặt gậy vuông góc với đường swing của bạn. Thứ ba, góc đánh xuống bóng của đầu gậy phải là góc trung bình hoặc thấp, hay nói cách khác đầu gậy quét gần về mặt đất trước thời điểm tiếp xúc bóng.

Chắc chắn, có nhiều điều khác phải chú ý, tuy nhiên nếu làm tốt được những điểm trên chúng ta sẽ có cú swing ổn định hơn rất nhiều. Ngoài ra, tiếp xúc bóng (impact) phải phụ thuộc vào một số nhân tố nhất định, tuy nhiên với tôi nó sẽ đơn giản hơn nhiều nếu ta làm tốt những điểm sau đây.

Tại “thời điểm chân thực’’, vị trí tiếp xúc bóng cần có:

• Mặt gậy vuông góc với đường mục tiêu

• Đầu gậy đánh quét gần xuống mặt đất trước khi tiếp xúc khi đánh gậy sắt và gậy gỗ

• Đầu gậy đi theo đường vuông góc với trái bóng

Ngoài ra, để có lực tác động vào bóng tốt hơn ta cần đạt:

• Hông xoay ngang chuyển trụ về chân trái (với người chơi tay phải)

• Hông xoay về dứt khoát, sau đó trụ vững trên chân trái hướng về mục tiêu (với người chơi tay phải)

• Duy trì góc gập cổ tay khi đưa gậy về tiếp xúc bóng và thả cổ tay muộn

Một điều bạn cần chú ý là sẽ khó làm được ba điểm trên nếu chưa duy trì được góc nghiêng người tốt hoặc chưa đưa được mặt gậy về vuông góc hay có mặt phẳng swing (swing plane) một cách hợp lý, hay nói cách khác đưa đầu gậy quét về gần mặt đất trước thời điểm tiếp xúc bóng.

Cuối cùng, tôi xin lưu ý các bạn nên quan sát vết cỏ (divot) sau cú đánh của mình trên sân, vì nó nói lên rất nhiều điều về cú swing của bạn. Trên đó, bạn quan sát kỹ hướng của divot, độ sâu của divot và điểm bắt đầu tiếp xúc của đầu gậy với mặt đất.

Chúc các bạn chơi tốt và dần có được tiếp xúc bóng mà mình mong muốn.

Justin Rose vô địch WGC-HSBC Champions một cách ngoạn mục

Justin Rose chính là golf thủ đã có màn bứt phá ngoạn mục trong ngày thi đấu cuối cùng tại giải WGC-HSBC Champions. Kết quả chung cuộc thì anh là người dành được chức vô địch.

Justin Rose

Một nửa chặng đầu của giải đấu Justin Rose đã thi đấu chưa tốt. Nhưng đến thời điểm này, phải nói rằng, chiến thắng mà Rose giành được nằm vỏn vẹn ở nửa cuối của giải – nơi golf thủ người Anh đã có màn tỏa sáng vô cùng ấn tượng. Thành công tới 5 cú birdie và không mắc 1 sai lầm nào, Rose kết thúc vòng với điểm -5, qua đó lên ngôi vô địch với tổng điểm -14.

Tay golf Rose có được chức vô địch này có lẽ cũng do công của…Dustin Johnson, golfer số 1 thế giới bước vào vòng đấu chung kết với ngôi đầu BXH và 6 điểm cách biệt, nhưng lợi thế đó đã chẳng còn ý nghĩa. Johnson thậm chí không có lấy 1 điểm birdie trong vòng đấu này khi anh mắc tới 5 lỗi bogey và ghi 13 cú par. Cuối cùng, anh tụt xuống vị trí thứ 2 với điểm -12 sau 4 ngày thi đấu.

>> Những thuật ngữ golf hay dùng trong khi thi đấu

Dustin Johnson không ghi được cú birdie nào trong vòng này

Hai tay golf Johnson là Henrik Stenson và Brooks Koepka cùng xếp thứ nhì. Stenson có khởi đầu khá tốt khi ghi 2 birdie ở 9 hố đầu, nhưng cú bogey đáng tiếc ở hố 17 đã dập tắt mọi hi vọng vô địch của golfer người Thụy Điển. Sau cú double bogey ở hố 15, Koepka chỉ còn điểm -11, nhưng pha birdie thành công ở hố 18 đã giúp nhà vô địch U.S. Open có được ngôi vị đồng hạng 2.

Khám phá bộ dụng cụ học golf dành cho trẻ

Huấn luyện lũ trẻ chơi golf là điều không phải dễ, đưa ra phương pháp là một chuyện, nhưng có dụng cụ nào phù hợp hay không lại là 1 chuyện khác. Chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn bộ dụng cụ snag.

Snag golf là gì?

Định nghĩa: đây là một bộ dụng cụ học golf dành cho các lứa tuổi từ 5 – 15 tuổi và được viết tắt là “Starting new at golf”, lũ trẻ sẽ được chia theo từng nhóm nhỏ tuỳ thuộc vào thể lực và trình độ, chương trình sẽ đưa đến cho các cháu khoảng thời gian học golf trên sân, kết hợp rèn luyện thể lực và sẽ kết thúc bằng các bài kiểm tra kỹ năng sau khoá học. Lộ trình học được thiết kế chuyên nghiệp qua nhiều cấp độ, sau đây là những bước cơ bản:

Cầm gậy (Grip):

Cách cầm đúng là: Ngón cái của tay trái đặt lên các chấm màu vàng trên cán gậy golf. Ngón cái tay phải đặt lên các chấm màu đỏ trên cán gậy. Tay cầm thả lỏng với grip trong ngón tay.

Người lớn chúng ta mắc lỗi ngón tay cái đặt trên giữa cán gậy và cầm vào lòng bàn tay rất nhiều. Các em được hướng dẫn cầm với sự thoải mái nhất có thể.
Tập làm quen với việc hướng đến mục tiêu (alignment)
Mặt gậy đặt sau bóng hướng về phía mục tiêu. Xây dựng thế đứng chân và người song song với hướng
bóng và mục tiêu. Người lớn có xu hướng vào tư thế đánh golf trước khi định hướng mục tiêu, đây là những lỗi cơ bản mà chúng ta không nên để trẻ em gặp phải từ đầu.

Điều quan trọng trong việc huấn luyện golf cho các em là truyền đạt cho các em hiểu được chuỗi chuyển động đúng trong quá trình swing (dùng hình ảnh, từ ngữ dễ hiểu để mô tả) tránh dùng những thuật ngữ trong golf khó hiểu. Trong lộ trình huấn luyện các em sẽ học cách chuyển trọng lượng, thả lỏng tay, xoay vai, xoay hông để thực hiện cú đánh hiệu quả hơn thay vì dùng tay để đánh ngay từ đầu.

Chuyển trọng lượng

Dồn trọng lượng sang phải & Dồn trọng lượng sang trái

Không dùng tay để đánh bóng

Di chuyển  khối cơ bụng, đùi, hông để xoay người và làm mặt gậy vuông góc.

Tránh việc dùng tay và cổ tay để đánh bóng golf.

Ngoài các hoạt động huấn luyện swing, giữ gậy, đặt mục tiêu, các em còn được học thêm các chuỗi chuyển động bằng các bài tập hay trò chơi thú vị do các HLV thiết kế ra như ném bóng, chạy tốc độ hay rèn thể lực bằng một số động tác cơ bản phù hợp với các em.

Trò chơi ném bóng

Vận dụng toàn bộ thân người để ném bóng thay vì chỉ dùng cổ tay.

Tập luyện golf sẽ giúp các em có thể phát triển tính cách trung thực, quyết đoán, xây dựng tầm nhìn cho các em ngay từ nhỏ. Chọn cho các em một lộ trình học golf chuyên nghiệp ngay từ đầu sẽ góp phần phát hiện đam mê và sớm đạt được những thành tựu đáng kể.

Cách di chuyển đầu gậy để có những đường bóng ổn định

Nhiều người chơi golf khi tập luyện vẫn chưa chú ý đến việc di chuyển của đầu gậy golf, điều này cũng khá là quan trọng và nó giúp cho các golf thủ có những đường bóng golf ổn định.

Bạn cần một có một hướng di chuyển đầu gậy đúng chuẩn, điều này đúng khi mặt gậy hướng về bóng khi vào tư thế chuẩn bị như thế nào thì sẽ hướng về phía mục tiêu như vậy khi đưa vào vị trí tiếp xúc bóng. Muốn đánh bóng với đường thẳng thì đầu gậy sẽ cần hướng về phía mục tiêu khi di chuyển và nếu bạn muốn có một đường bóng draw nhẹ để có được khoảng cách tốt hơn thì khi tập golf, bạn cần để đầu gậy di chuyển một chút từ trong (sát cơ thể) ra ngoài (xa cơ thể).

Cần chú ý ngay từ khi vào thế chuẩn bị, yếu tố đầu tiên có thể ảnh hưởng đến hướng di chuyển của đầu gậy khi đánh chính là vị trí bóng. Nếu vị trí bóng đặt quá xa về phía chân trước thì đầu gậy khi tiếp xúc bóng sẽ dễ theo hướng đi từ ngoài vào trong (còn được hiểu là sang trái mục tiêu) và ngược lại khi bóng đẩy về phía chân sau nhiều thì đầu gậy sẽ đi từ trong ra ngoài nhiều hơn.

Hãy chuẩn bị bóng khoảng 2 inch từ chân trái khi bạn vào tư thế. Yếu tố thứ hai quyết định hướng di chuyển đầu gậy chính là trình tự xoay của cơ thể. Khi bắt đầu đưa gậy xuống bạn nên sử dụng phần thân dưới (hông) vì nếu phần vai bắt đầu đưa gậy xuống thì nhiều khả năng bạn sẽ mắc lỗi over the top – swing từ ngoài vào trong nhiều và đầu gậy sẽ di chuyển sang bên trái mục tiêu. Ngược lại, nếu phần thân dưới của bạn nghiêng sang trái nhiều nhưng không xoay thì đầu gậy có thể sẽ kẹt lại đằng sau và dẫn đến việc swing sang hướng bên phải mục tiêu quá nhiều.

>> Những mẫu gậy fairway tốt nhất để chơi golf

Nói chung, người chơi nên chọn vị trí bóng chừng 2 inch tính từ phía gót chân trái và luôn bắt đầu swing xuống bằng phần hông để đầu gậy di chuyển theo đúng hướng.

Cách kiểm soát cú quét bóng golf hoàn hảo nhất

Bạn muốn kiểm soát được cú quét bóng của mình tốt nhất thì bạn phải biết sử dụng cơ thể đúng cách. Trên thế giới, rất nhiều các golf thủ chuyên nghiệp làm điều tương tự và có thành công nhất định.

Golf thủ European Ryder Cup – Thomas Pieters. (Ảnh: Golf Digest)

Cần có sự chuyển động cơ thể rõ ràng thay vì đánh bóng thật mạnh. Nếu bạn không chú trọng hoặc bỏ qua thao tác này và chỉ tập trung sử dụng cánh tay, bạn sẽ không có tiếp xúc nhất quán và không kiểm soát khoảng cách tốt.

>> Những luật golf cơ bản mà mỗi golf thủ nên biết

Muốn biết chính xác tư thế xoay, hãy tưởng tượng có một chiếc camera được gắn vào quả bóng hướng thẳng về phía bạn. Khi bạn xem lại video quay cảnh quét bóng, bạn nên nhìn thấy phần ngực trái di chuyển về phía bên trái, theo hướng đi lên và xa dần quả bóng. Bên cạnh đó, bạn cũng nên thấy thắt lưng xoay qua, tiếp theo là 2 bàn tay và cuối cùng là đầu gậy.

Điều này sẽ làm cánh tay của bạn sẽ duỗi thẳng và thẳng hàng với bàn tay và thân gậy (như trong hình). Nếu bạn sử dụng lực của bàn tay quá mức khi tiếp xúc, đầu gậy lúc này sẽ vẫn đang ở phía sau trong khi bạn cần thân gậy chỉ thẳng vào thắt lưng. Bạn có thể đặt camera ở cùng góc độ như trong bức ảnh trên và kiểm tra tư thế sau tiếp xúc với tư thế của golf thủ Pieters như hình trên.

Những gậy Counter balanced Putters được cho là tốt nhất hiện nay

Những cây gậy Counter balanced Putters luôn là niềm cảm hứng của các golf thủ. Những tính năng hữu ích mà nó đem lại khiến người chơi cảm thấy thích thú.

Khi lệnh cấm các cây gậy putter cán dài khác có hiệu lực, rất nhiều người chơi golf đã tìm đến cho mình những chiếc gậy putt Counter balanced. Gậy Counter balanced putter hay gọi là gậy đối trọng, gậy này có được điểm là phần đầu nặng hơn so với những gậy putt thông thường. Việc gia tăng thêm trọng lượng vào phần đầu gậy putt giúp gia tăng khả năng kiểm soát cú putt, tempo, sự ổn định và độ chặt trong từng cú putt. Với 6 cây gậy Counter balanced Putter cho các golf thủ tha hồ lựa chọn:

1, ODYSSEY WORKS TANK CRUISER V-LINE ( Giá: 250 đô la)

2, BIOMECH ACCULOCK ACE (Giá: 280 đô la)

3, NIKE METHOD CONVERGE B1-01 COUNTERFLEX (Giá: 230 đô la)

4, PING CADENCE TR ANSER 2 CB (Giá: 220 đô la)

5, TITLEIST/SCOTTY CAMERON FUTURA X7M DUAL BALANCE (Giá: 400 đô la)

                               

6, TAYLORMADE OS CB DAYTONA (Giá: 250 đô la)

>> Tham khảo ngay cửa hàng bán đồ golf tốt nhất Hà Nội.

Hướng dẫn cách để có một đường swing hoàn hảo

Để có một cú swing như ý muốn cần phải luyện tập rất nhiều, nhưng quan trọng là phải tập đúng cách. Cùng tham khảo cách tập cú swing của chuyên gia qua bài viết dưới đây.

Theo dõi môn golf tại Việt Nam được khoảng 3 năm và chứng kiến môn thể thao golf ở Việt đã có những bước phát triển đáng kể. Các golf thủ hiện nay đã cải thiện lối chơi sân rất nhiều. Với tôi, tôi thích dạy golf trên sân cỏ hơn bởi nó thể hiện được đặc điểm tiếp xúc bóng. Tôi thường đưa học viên ra tập đánh hố cát để họ có thế nhìn thấy cách tiếp xúc bóng của mình và đường swing của đầu gậy (swing path) để đúng được kỹ thuật golf.

Khi mắt nhắm hướng song song với đường thẳng nối từ bóng đến mục tiêu thì sau khi đánh bóng xong sẽ để lại vệt cỏ divot (phần cỏ bị mặt gậy cày lên) song song với cơ thể và chỉ thẳng vào mục tiêu.

Bình thường thì các golf thủ vẫn nhắm hướng cơ thể không đúng hoặc thân trên xoay về mục tiêu quá sớm khi downswing. Việc này khiến cho đầu gậy không đi đúng theo đường swing về mục tiêu. Khi setup vào bóng, hai tay phải nằm phía trước ngực và mặt gậy vuông góc với vai nếu nhìn từ phía trên xuống.

Người chơi sẽ swing gậy đúng theo đường hướng về mục tiêu, khi gậy về vị trí như lúc tiếp xúc với bóng golf. Thực tế, còn có nhiều yếu tố liên quan khác, tuy nhiên đây là điều mà chúng ta phải cố gắng đạt được. Trong tất cả các kiểu đánh, ví dụ như lob shot, đánh cát, đánh draw hay slice, chúng ta đều swing gậy theo đường song song với cơ thể. Bí quyết dành cho bạn là cố gắng cải thiện và kết hợp nhịp nhàng giữa thân, hai cánh tay và hai cổ tay.

>> Tham khảo các mẫu gậy driver cũ tốt nhất hiện nay

Bạn hoàn toàn có thể bắt đầu buổi tập dưới hố cát nhiều hơn để có thể quan sát vị trí gậy đánh xuống cát và hướng nằm của vết sượt của gậy trên cát. Còn khi lên sân, bạn hãy quan sát vệt cỏ để lại sau khi đánh, cần thiết có thể nhờ caddy quan sát giúp cách nhắm hướng của bạn. Hãy bắt tay vào luyện tập luôn, kết quả chắc chắn sẽ đến.