Hiển thị các bài đăng có nhãn cầm gậy golf. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn cầm gậy golf. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Năm, 21 tháng 12, 2017

Các đánh gậy drive giống như gậy 3 gỗ

Mỗi golf thủ lại quen đánh với một loại gậy khác nhau, do đó nên việc chọn gậy hay đánh bằng gậy nào còn tùy thuộc vào sở trường của mỗi người.

Có vẻ như bây giờ Fairway đang thay đổi kích thước? So với 20-30 năm trước thì sân hiện nay đã dài và rộng hơn để đảm bảo độ khó khi dụng cụ chơi golf ngày càng được áp dụng công nghệ tiên tiến khiến việc lấy điểm par trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Trong số dụng cụ đó, không thể phủ nhận gậy fairway gỗ đã có bước tiến dài nhưng thứ tiến bộ nhiều nhất chính là driver. Với đầu gậy to hơn, cán dài hơn và khó đánh hỏng hơn, đương nhiên driver có lợi thế trên mặt fairway ngày càng được chăm sóc cẩn thận.

Thế nên vì sao không dùng 1 lần hoặc thường xuyên nếu bạn có thể? Nếu bạn đang đối mặt với lựa chọn driver hay gậy gỗ fairway cho một đường golf hẹp, tốt nhất bạn nên chọn cây có đầu gậy lớn hơn và ổn định hơn, chính là driver. Bạn sẽ có nhiều trò để làm với nó như cầm sâu xuống grip để cho cán ngắn lại, đánh bóng thấp (bạn tôi hay gọi là “xà quyền”) hay swing 3/4 để thay thế gậy golf gỗ fairway với các ưu điểm của driver là đầu gậy to và ít rủi ro hơn.

gay to gay nho Những bí quyết đánh Golf có thể bạn chưa biết (phần 6)

Bạn thấy đấy, với đầu gậy 460cc thì chắc chắn bạn sẽ thực hiện được cú đánh xa nhất và với bề mặt rộng như thế thì vùng đánh ổn định (forgiveness) đương nhiên phải rộng hơn.

Có phải dùng driver tốt là lợi thế?

Để trả lời câu hỏi đó, hãy xem bảng xếp hạng PGA Tour vào tuần cuối tháng 6, Bubba Watson đang xếp hạng nhì về đánh driver với khoảng cách trung bình là 311,9 yards và dẫn đầu bảng GIR (tỉ lệ đánh lên green theo điểm chuẩn) với tỉ lệ bóng lên green là 72,79. Đây có phải là trùng hợp ngẫu nhiên không? Tôi nghĩ là không. Ở những đường golf trung bình (par 4) và dài (par 5), cú đánh driver xa sẽ cho cú đánh lên green gần hơn, đó là một lợi thế lớn cho dù cú driver có đưa bóng vào rough đi nữa.

Cuối cùng, nếu như bạn dùng gậy golf driver và gậy gỗ fairway tốt như nhau thì tôi khuyên bạn nên chọn driver vì dù không đánh trên tee thì nó cũng dài và ít rủi ro hơn bất cứ cây gậy gỗ fairway đắt tiền nào.

Thứ Hai, 18 tháng 12, 2017

Học cách đánh Swing theo chuyên gia Padraig Harrington Golf

Cú đánh Swing là một cú đánh cơ bản mà bất cứ golf thủ nào cũng cần phải biết, vì thế mà bạn cần phải học và rèn luyện cú đánh này thật cẩn thận.
Đánh cú Swing thường có hai yếu tố quan trọng đó là: sự luân phiên và sự chuyển tiếp. Đây là hai điều cơ bản tôi thường chú ý để xem cơ thể và cánh tay của mình có cùng phối hợp không, đặc biệt là khi thực hiện cú downswing.


Khi đánh backswing tôi thường quan tâm là đầu gối phải. Tôi muốn duy trì tư thế đó từ khi vào bóng golf cho tới điểm cao nhất của cú swing. Sau đó, trong cú downswing tôi có thể cảm nhận chuyển động luân phiên quanh hông mà không bị trượt sang hai bên.

Khi tôi swing tốt, cú đánh tệ của tôi chỉ là một cú push không đáng kể. Tuy nhiên nó có thể dẫn tới một cú hook nếu tôi lo ngại bóng bay sang bên phải. Nhưng thực sự tôi lại chơi tốt nhất khi tôi sợ phía bên trái.

Để đánh được bên trái có thể gây ra rất nhiều vấn đề. Hãy lấy ví dụ ở lỗ thứ 72 khi tôi chiến thắng ở giải British Open tại sân Carnoustie. Trong khi hướng gió thổi từ trái sang phải, tôi đã nhắm xuống chính giữa. Nhưng sau đó tôi đã e ngại và để bóng bay theo hướng gió. Có lẽ tôi đã quá tin tưởng vào khả năng kiểm soát trong gió. Tâm lý khi thực hiện cú swing rất quan trọng. Với tâm lý tốt tôi sẽ đánh một cú driver chuẩn xác.



Đánh giá của chuyên gia

Có thể đây là cú swing Harrington đã mất hơn 10 năm để xây dựng. Trở lại năm 1998, khi lần đầu tiên Padraig Harrington chỉ cho huấn luyện viên nổi tiếng Bob Torrance động tác của mình, và Torrance đã nói rằng còn rất “cần nhiều việc phải làm ở đây”.


“Hai vai của anh ấy cùng nằm trên một đường thẳng còn gậy thì đi qua đường giới hạn tại điểm cao nhất. Trong khi đôi chân không hề có vai trò gì trong cú swing.

Kết quả là, anh ấy đánh những gậy iron bay tít lên trời. Tuy nhiên tất cả những điều này hiện không còn đúng nữa.” Torrance cho biết.

Có lẽ không có tay golf đẳng cấp thế giới kể từ sau Nick Faldo có thể thay đổi rõ ràng phương pháp của mình, tuy nhiên những nỗ lực làm việc không ngừng của Harrington cùng với sự giúp đỡ nhiệt tình của Torrance suốt 9 giờ/ngày trên khu luyện tập, nơi anh vẫn gọi đùa là “những mỏ muối” đã tạo ra những thay đổi.

“Giờ đây cú swing của Padraig đã được gắn kết hơn rất nhiều”, Torrance cho biết. “Lực đòn bẩy đã nối kết hài hòa giữa cánh tay, gậy và cơ thể với vận động của chân – tất cả đã thay đổi vượt bậc”.


Chuyện ấy không hề thay đổi đó chính là khao khát cải thiện kỹ năng chơi để có những vòng golf tuyệt đỉnh. Thứ hạng của Harrington trong bảng tổng xếp đã khẳng định điều này. Anh ấy có thể làm tốt bằng nhiều cách khác nhau.


“Padraig hết sức nỗ lực, đặc biệt với nhà cựu vô địch giải Open. Tôi thường nói với các học viên của mình ‘bạn phải nỗ lực để đạt sự hoàn hảo; bạn sẽ không bao giờ tiếp cận được nó mà phải đấu tranh vì nó’. Padraig đã làm như vậy. Và anh ấy sẽ tiếp tục chiến thắng ở giải Major khác”.

Chúc bạn chăm chỉ luyện tập và thành công!

Thứ Ba, 12 tháng 12, 2017

Bí quyết đánh bóng golf bổng với khoảng cách tốt nhất

Để có những cú đánh bổng với khoảng cách tốt là điều không phải dễ kể các với những golfer có kinh nghiệm. Do đó bạn phải tìm hiểu thật kỹ trước khi thực hiện cú đánh này.

Nhiều người chơi golf vẫn thường đặt câu hỏi khoảng cách mỗi cú xuynh gậy hay mỗi cây gậy có thể đánh được là bao nhiêu: câu trả lời là khoảng cách của mỗi người mỗi khác.
Tuy nhiên tôi có một cách học đơn giản và nó sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm số gậy golf khi thi đấu trên sân.

danh bong golf bong 1

Khi bắt đầu cầm gậy sand wedge và vào tư thế chuẩn bị đánh bóng bổng. Thực hiện một vài cú đánh khi xuynh gậy ngang hông. Chú ý đến cao độ và khoảng cách tiếp đất của bóng chơi golf. Ghi nhớ khoảng cách này để có thể thực hiện cú đánh trên sân.

Khi đã biết được chính xác khoảng cách của cú xuynh gậy này, bạn sẽ học cách xuynh ngược với khoảng cách dài hơn. Bạn nên xuynh ngược cả bàn tay và cánh tay, như thế bàn tay và cánh tay bạn sẽ ngang tầm với thắt lưng. Tiếp tục thực hiện một vài cú đánh để đánh giá đường bóng bay và khoảng cách thực hiện. Đây là khoảng cách cú đánh bóng bổng thứ hai của bạn.

danh bong golf bong 2

Khi đã biết chắc chắn khoảng cách, bạn chỉ cần học thêm về chiều dài của một cú xuynh nữa. Mục đích của việc vung tay ngang tầm với ngực là nhằm tăng khoảng cách để thực hiện đánh bóng bổng. Cú xuynh gậy càng dài thì thì cú đánh càng xa và càng cao.
Khi bạn đã thành thạo ba chiều dài cú xuynh gậy của gậy wedges, tập luyện với gậy pitching wedge và gậy sắt 9. Nếu như bạn có thể kiểm soát được cả ba chiều dài với ba loại gậy khác nhau, bạn sẽ có được 9 khoảng cách có thể đánh bóng bổng.

Những cách trên có thể giúp cho bạn một khởi đầu để có những trận golf ngắn hoàn thiện, giúp bạn giảm tối đa số gậy của mình.


Thứ Hai, 11 tháng 12, 2017

Cầm gậy golf theo cách nào thì tốt nhất?

Khi muốn học chơi golf thì việc đầu tiên bạn cần học đó là cách cầm gậy golf. Vậy làm thế nào để có thể cầm gậy golf một cách đúng chuẩn nhất, cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết rõ nhé.

Cầm gậy golf phải thật chắc tay

Muốn làm chủ hoàn toàn bộ gậy golf và di chuyển nó theo ý của mình thì bạn cần đảm bảo việc cầm gậy đúng kỹ thuật.  Người chơi nên cầm gậy càng chắc tay càng tốt bởi đây là điểm duy nhất bạn có thể tiếp xúc trực tiếp với gậy. Tay cầm gậy quyết định đến cú swing của bạn và nếu bạn cầm gậy không đúng thì tất cả các chuyển động còn lại sẽ trở nên vô ích vì vậy mà hầu hết các golf thủ dù nghiệp dư hay chuyên nghiệp đều rất quan tâm vấn đề này.


– Đầu tiên là bàn tay trái! Lúc này tay phải đặt cán gậy vào tay trái sao cho gậy nằm chéo lên những ngón của bàn tay trái và tay trái nắm vòng quanh cán gậy một cách tự nhiên, ngón trỏ và ngón cái tạo với nhau thành hình chữ V. Bạn lưu ý chữ V nên thẳng hàng với vai trái của bạn, logo trên cán gậy và mặt gậy, lúc này vị trí của vai trái xoay vào trong tối đa và khủy tay chỉ vào hông trái.

– Còn tay bên phải của bạn cũng làm lặp lại các bước như thế nhưng ở phía đối diện. Sau khi làm xong các bước cầm gậy bạn đừng quên kiểm tra lại những điều sau: Bạn đã cầm gậy một cách tự nhiên chưa? Chữ V được tạo bởi hai cổ tay có mũi nhọn hướng xuống cán gậy hay không? Khi nhìn xuống bàn tay trái bạn sẽ thấy hai khớp xương ngón tay nổi lên và lực nắm tay chỉ đủ để điều khiển gậy.

– Nếu khi tay cầm nắm gậy trong lòng bàn tay và các ngón tay thì đã tương đối đúng chuẩn rồi. Tuy nhiên để có cảm giác thoải mái nhất khi cầm gậy bạn có thể điều chỉnh một chút sao cho không làm dịch chuyển cán gậy ra khỏi lòng bàn tay và các ngón tay. Đặt tay lên cán gậy là bước đầu tiên để có tay cầm hoàn hảo và là tiền đề cho những cú swing với cây gậy Driver tốt nhất nhé.

Cách cầm gậy strong đang được ưa chuộng



Nhưng cách cầm gậy thường được sử dụng là cầm gậy strong bao gồm hai loại standard strong và extreme strong– Nghĩa là mặt gậy ngửa lên trời nhiều hơn. Theo thống kê có ít nhất 80% các golf thủ chuyên nghiệp sử dụng cách cầm gậy này. 10% tiếp theo sử dụng cách cầm gậy weak bằng cách sử dụng cả hai tay, với cách cầm này sẽ có mặt gậy mở khi ở vị trí cao nhất của backswing. Cuối cùng là 10% sử dụng cách cầm phối hợp tay trái strong tay phải weak hoặc ngược lại.

Thứ Hai, 4 tháng 12, 2017

Hướng dẫn những kỹ thuật chuẩn khi đánh cú chipping

Một cú đánh chipping hoàn hảo bao giờ cũng cần những động tác kỹ thuật căn bản. Tuy nhiên điều này phải trải qua quá trình luyện tập cẩn thận mới có thể thực hiện như ý được.


Với một cú putt tốt thì chúng ta có thể hạn chế được 10 - 20 gậy cho mỗi vòng đấu golf.

- Kỹ thuật chip : bóng golf để gần chân phải, dồn cơ thể về phía bên trái, tay luôn đi trước gậy,góc cổ tay không đổi, kết thúc cú chip thì mặt gậy ngửa lên trời chứ không đóng, nhắm mục tiêu là điểm rơi của bóng. Đây là 5 điểm quan trọng của cú chip chuẩn.

- Gậy để chip: Tập bằng 2 gậy sẽ có hiệu quả tốt hơn, một là PW để cho các cú chip lăn xa – hai là cây SW cho các cú bay bổng hay xuống dốc. Khi đã quen với 2 cây này thì sẽ tập qua các cây 6-8i và các cú bump-run

- Các tập luyện: chọn phần đất phẳng xung quanh green, có nhiều cỏ ngắn để bóng có thể nằm trên. Nhắm một điểm trên green cách khoảng 3-5 mét. Các bạn có thể lấy một chiếc lá, một sợi cỏ để đánh dấu làm mục tiêu để tập. Áp dụng kỹ thuật chip như trên , đánh bóng bay lên và cố cho bóng rơi trúng mục tiêu đã định trước.

- Ước lượng khoảng cách của bạn : sau một vài lần tập, bạn sẽ ước lượng được bóng sẽ lăn bao xa với PW và SW. Tất nhiên là trong điều kiện green bằng phẳng và độ nhanh trung bình. Ví dụ cây PW là 1/3 quãng đường nghĩa là đánh vào điểm rơi 1m thì sẽ lăn thêm 2m. SW là 1/2 nghĩa là đánh 5m sẽ lăn thêm 5m nữa.

- Áp dụng trong thực tế: khi bóng rơi sát green, nếu không putt được thì ta nên cố chip lại gần cờ. Tình huống là bóng cách mép green 2 mét, từ mép đến cờ 7 mét và green khá bằng phẳng. Chúng ta sẽ dùng cây PW, ngắm một điểm trên green cách chân 3m nằm giữa cờ và chân, đánh bóng vào điểm đó. Sau khi đánh, cố gắng quan sát xem bóng di chuyển trên green ra sao để có thể biết line mà putt.

Khi bạn muốn đạt được thành tích cao hơn (giảm số gậy chơi), điều cần thiết và quan trọng là phải có được kỹ thuật chip, pitch và bunker shot cho thật tốt. Ba kỹ thuật chơi này có ảnh hưởng lớn nhất tới điểm số của bạn nếu bạn học và thực hành đúng.

>> Một số thuật ngữ trong golf mà bạn cần phải biết

Những điều cần chú ý cho cú đánh này:

Tư thế sai


Những sai lầm thường gặp nhất trong chipping là:
- Vị trí ball để lùi quá xa về phía chân phải (cho người thuận tay phải) – back in the stance
- Nghĩ rằng cổ tay phải chuyển động lật qua vị trí ball tại điểm tiếp xúc để tác động vào ball (believing the hands need to flip over to get the ball airborne)
- Trọng lượng toàn thân đặt dồn về chân phải (back foot)
Ba sai lầm này sẽ dẫn đến kết quả không tốt cho cuộc chơi của bạn, do đó, lần chơi tiếp sau, cố gắng nhớ và kiểm tra các tư thế của bạn xem có bị mắc những lỗi này không

Tư thế đúng
Có thể nhận ra rằng cán gậy vẫn vuông góc với mặt đất, kể cả sau impact. Điều này chứng tỏ trọng lượng và tay bạn hướng về phía trước, và tránh được việc cổ tay bị lật tại điểm tiếp xúc ball. Hãy giữ đúng vị trí này và bạn sẽ có kết quả tốt hơn.

Thứ Sáu, 1 tháng 12, 2017

Những điều mà các golf thủ cần biết về cán gậy (shaft)

Là một golf thủ cần phải hiểu rõ những dụng cụ giúp mình chơi golf, đặc biệt là cây gậy golf của mình. Hiểu rõ được sẽ giúp các golf thủ thi đấu tốt hơn.


Tuy bóng golf không tiếp xúc với cán gậy golf nhưng cán gậy lại đóng vai trò truyền năng lượng từ người chơi tới đầu gậy và tới thời điểm chạm bóng. Với mỗi golf thủ ở bất cứ một trình độ nào cũng đều có thể cảm nhận sự khác biệt của cú swing khi sử dụng những cán gậy nặng nhẹ và cứng mềm khác nhau.

Độ nặng cán gậy
Mỗi gậy lại có một độ nặng khác nhau và với thiết kế hiện đại ngày nay thì thông thường trọng lượng của cán gậy sẽ tỉ lệ nghịch với chiều dài của cán gậy. Cho nên các tay golf sẽ dễ dàng nhận thấy những cây gậy dài như driver thường được làm bằng chất liệu graphite nhẹ và những cây gậy kĩ thuật thường sẽ làm bằng chất liệu thép có trọng lượng nặng hơn. Điều này áp dụng với số đông người chơi nhưng cũng có số ít những golfer sẽ chơi tốt hơn với một bộ gậy không có nhiều biến thiên về trọng lượng cán gậy giữa các gậy. Độ nặng cán gậy thường được ghi sẵn trên thân cán và thường dao động từ 50 gram đến 130 gram. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý nếu thân gậy chỉ ghi model của cán gậy thì độ nặng sẽ có thể khác nhau giữa các flex (độ cứng) của seri đó. Ví dụ với dòng cán gậy driver Tour AD DI-5 của hãng Graphite Design thì với chiều dài tiêu chuẩn 45’’, các flex R2 (mềm nhất), R1, S (cứng) sẽ có trọng lượng tương đương là 54g, 55g và 57g. Tương tự như vậy, một dòng cán sắt phổ thông khác là NS Pro 950 GH của hãng Nippon sẽ có trọng lượng 95g, 98g và 104g tương đương với các flex R (mềm phổ thông), S (cứng) và X (rất cứng) với cùng chiều dài tiêu chuẩn.

Tất cả các công ty sản xuất gậy golf đều khuyên người chơi nên chọn một bộ gậy có độ nặng thay đổi dần đều giữa các loại, ví dụ gậy driver nặng khoảng 50g thì các gậy gỗ có thể nặng 60g, gậy hybrid nặng 70g, gậy sắt nặng 90g và gậy kĩ thuật nặng trên 110g. Độ chênh về độ nặng có thể thay đổi với các golfer có tốc độ đầu gậy chậm hơn (ví dụ driver và gỗ nặng 50g, gậy hybrid 55g, gậy sắt nặng 60g và gậy kĩ thuật nặng 65g). Sự chênh lệch này không chỉ phụ thuộc vào tốc độ đầu gậy của người chơi mà quan trọng hơn nữa là cảm nhận chủ quan của người sử dụng. Thông thường những golfer có tốc độ cao sẽ muốn một bộ gậy nặng và những golfer mới chơi hay nữ giới sẽ thích những loại cán gậy nhẹ nhàng hơn. Những kinh nghiệm truyền tai ngày xưa như “cán gậy nặng sẽ mang lại khoảng cách xa hơn” ngày nay đã được chứng minh không có giá trị. Thực tế cán gậy nặng có thể khiến người chơi giảm tốc độ đầu gậy, vì thế các hãng sản xuất gậy của Nhật thường hay sử dụng loại cán nhẹ làm cán tiêu chuẩn, phù hợp với thể chất người châu Á. Ngược lại, cán gậy nặng sẽ giúp các golfer cảm giác “đầm tay” và dễ điều khiển gậy hơn, nên thường hay được các golfer có thể lực tốt sử dụng.

Bây giờ thì nhiều người chơi golf thích dùng cây gậy có cán nhẹ, kể cả các golfer chuyên nghiệp. Ví dụ, Brandt Snedeker hay Matt Kuchar đều đang sử dụng cán gậy Aerotech Steelfiber i95cw có trọng lượng trung bình 94g cho bộ gậy sắt của họ, một dòng cán gậy được coi là nhẹ so với các golfer chuyên nghiệp, mà các golfer nghiệp dư cũng đang sử dụng phổ biến. Mặc dù vậy, đây lại là dòng cán gậy khá cứng so với các sản phẩm tương đương về trọng lượng.


Độ cứng cán gậy

Độ cứng (mềm) của cán gậy thường được các nhà sản xuất ghi sẵn trên thân gậy, và được kí hiệu bằng các kí tự như L (ladies – nữ), R (regular – phổ thông), A (amateur – nghiệp dư), S (stiff – cứng), X (extra stiff – siêu cứng) hoặc các kí tự khác. Ngoài độ nặng thì độ cứng mềm của cán gậy là yếu tố người chơi sẽ cảm nhận được nhiều nhất trong khi đánh, chính vì thế, đây là một yếu tố mà các golfer không nên bỏ qua khi chọn gậy.

>> Hướng dẫn các golf thủ các thuật ngữ golf thường dùng hiện nay

Cũng giống như độ nặng, độ cứng của cán gậy cũng không nhất thiết phải giống nhau hoàn toàn giữa các gậy mà có thể thay đổi tùy theo loại gậy. Thông thường, những cây gậy dài (driver và gỗ) được swing với tốc độ lớn và do cán gậy dài hơn nên sẽ cần một độ cứng nhất định. Những cây gậy ngắn hơn, đặc biệt là các gậy kĩ thuật do chủ yếu được sử dụng với những cú đánh ngắn quanh green, khi người chơi không đưa ra một vòng swing đầy đủ với tốc độ lớn, nên thường mềm hơn để người dùng cảm nhận tốt hơn đầu gậy.

Bạn nên lưu ý độ cứng, mềm của cán gậy còn phụ thuộc vào tiêu chuẩn của nhà sản xuất, vì thế những kí hiệu giống nhau không hẳn đã có ý nghĩa như nhau. Ví dụ, cán gậy do Honma sản xuất thường mềm hơn khá nhiều so với các nhà sản xuất của Mỹ, vì thế kí hiệu R (phổ thông) trên cán gậy của Honma sẽ mềm hơn cán R của các hãng như Aldila hay Mitsubishi. Không những thế, các hãng cũng có cách đánh kí tự khác nhau như R1, R2, SR hoặc Project X có cách ghi độ cứng bằng số như 5.0, 5.5, 6.0. Cách duy nhất bạn có thể biết được độ cứng nào hợp với mình đó chính là thử các dòng sản phẩm khác nhau, cho đến khi bạn tìm được cán gậy vừa tay và đường bóng bay lên ổn định.

Chúc bạn tìm được cây gậy như ý cho mình!

Thứ Năm, 30 tháng 11, 2017

Cách cầm gậy putter không phải ai cũng biết

Có rất nhiều cách cầm cây gậy putter, và sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến các golf thủ cách cầm gậy Putter thường được sử dụng nhất hiện nay.
Với cây gậy putter khi cầm thì cũng không phải theo bất cứ quy tắc nào. Do đó, bạn hãy cầm sao cho bản thân cảm thấy thoải mái nhất và dễ dàng có được cảm giác nhất. Sau đây tôi xin được chia sẻ những cách cầm gậy putter khác nhau với mục đích giúp các golfer đang gặp vấn đề về putting có thể thử nghiệm, tập luyện hoặc hiểu hơn về cách mà mình đang cầm cây gậy putter cùng những ảnh hưởng của nó lên cú gạt của mình.

KIỂU OVERLAP NGƯỢC


Với kiểu cầm putter này đang tương đối phổ biến và được coi là một cách cầm tiêu chuẩn. Cách cầm này được gọi là overlap ngược vì khi cầm putter ngón tay trỏ của bàn tay trái đè bên ngoài ngón út của bàn tay phải. Ngược lại so với cách cầm overlap với gậy sắt thông thường.

Rất nhiều golf thủ trên tour cầm theo cách này, tuy nhiên nó chưa chắc đã hợp với bạn. Kiểu cầm này dễ dẫn đến việc cổ tay trái bị bẻ lên nhiều khi gậy tiếp xúc bóng và cổ tay phải thường tác động lực vào cú gạt.

KIỂU CẦM DÀNH CHO NHỮNG NGƯỜI CÓ VẤN ĐỀ FLIPPING CỔ TAY TRÁI KHI PUTT

Các golf thủ hay vẩy cổ tay về phía bóng và mục tiêu khiến bóng không đi đúng đường line khi set up. Cách cầm putter này giúp họ thay đổi việc kết nối của 2 bàn tay với nhau và giữ được cổ tay trái ổn định hơn, đồng thời khó vẩy lên khi tiếp xúc bóng.
Như đã nói thì không có bất kỳ cách cầm putter nào được cho là đúng hoặc sai. Cách cầm đúng là cách mà bạn cảm thấy thoái mái nhất. Nó sẽ giúp bạn có nhiều cảm giác hơn để có những cú gạt chính xác. Số tới tôi sẽ tiếp tục chia sẻ với các bạn 3 cách cầm putter khác.

Thứ Hai, 27 tháng 11, 2017

Cách khắc phục khi bóng golf bị xoáy sang bên trái

Với một cú đánh golf sẽ có rất nhiều trường hợp sau đó xảy ra. Bóng xoáy sang trái và một trường hợp cụ thể. Chúng ta tìm hiểu cách khắc phục lỗi cơ bản này cho các gofl thủ.

Nguyên nhân của điều này chính là do trục quay của bóng golf bị nghiêng. Một cú xoáy trái thường kết thúc về phía trái của mục tiêu. Thuật ngữ golf “Hook” thường được dùng khi đường bóng đi rất cong và không có mục tiêu rõ ràng. Nếu đường bóng ít cong hơn thì người ta gọi là “Draw”


Điều gì dẫn tới hiện tượng bóng xoáy trái?


Để nắm được những gì cần thiét trong một cú swing, để gậy của bạn tiếp xúc bóng với một góc vuông và bóng đi thẳng, bạn phải quay về điểm tiếp xúc ban đầu với bóng. Cú hook xảy ra khi mặt gậy của bạn tiếp xúc bóng với một góc hơi hẹp khiến cho bóng xoay ngược chiều kim đồng hồ. Đa số trường hợp bạn xác định hướng đánh đúng, nhưng khi đánh, mặt gậy không tiếp xúc bóng với một góc vuông do bạn cầm gậy hơi chặt quá.

Làm thế nào để khắc phục lỗi này?

Cũng tương tự như trường hợp bóng xoáy phải (Slice), cú Hook là sản phẩm của việc cầm gậy không đúng. Hãy bắt đầu bằng việc xem lại cách cầm gậy của bạn. Hãy nhớ lại những điều cơ bản trong cách cầm gậy, bạn chỉ nên nhìn thấy 2 khớp xương của bàn tay phải. Nếu bạn nhìn thấy 3 khớp xương, có nghĩa là bạn cầm gậy hơi chặt, và điều này có thể gây ra hiện tượng bóng xoáy trái. Bạn có thể chỉnh lại bằng cách nới lỏng tay cầm một chút. Xoay hai bàn tay hơi ngược chiều kim đồng hồ quanh cán gậy, như vậy tay cầm sẽ lỏng ra một chút. Lực tác động lên cán gậy cũng là một nhân tố cơ bản khi đánh bóng. Nếu lực giữ gậy quá yếu thì gậy sẽ tiếp xúc với bóng sớm và gây ra hiện tượng bóng xoáy trái. Hãy nhớ những điều cơ bản và chỉ nên cầm gậy đủ chặt để điều khiển gậy tốt. Hãy để cổ tay và cánh tay được thả lỏng. Hãy tập cầm gậy cho đúng và theo dõi kết quả tập luyện. Phần lớn những cú Hook là do cầm gậy quá chặt. Để sửa lỗi này, bạn cần nắm kỹ những điều cơ bản khi thực hiện cú swing.

Thứ Tư, 22 tháng 11, 2017

Khi Chipping các golf thủ cần chú ý những điều gì

Cú đánh Chipping không quá khó nhưng nó là cú đánh vô cùng quan trọng mà các golf thủ phải chú ý đến. Vậy những điểm cần chú ý cho cú Chipping là gì?

Trung bình mỗi vòng đấu golf, chúng ta phải đánh ít nhất là 10 cú shot chip. Nếu như bạn đánh chip ôm cờ tốt thì sau đó chỉ tốn thêm 1 putt mà thôi. Để ý kỹ thì thấy các tay golf chuyên nghiệp đánh Flop bóng bổng rơi sát cờ nhìn rất đẹp nhưng đối với dân golfer mới tập chơi thì xác suất đánh bóng hỏng rất lớn mà mỗi lần đánh hỏng thì mất thêm 2-3 shot là chuyện bình thường.

Sau đây chuyên gia Sean Foley sẽ mách bạn cách làm thế nào để có một cú chipping đẹp.

Theo Sean Foley thì điểm mấu chốt trong kỹ thuật Chipping là đừng thay đổi tư thế, hãy thay đổi tư thế setup.

>> Những mẫu bóng golf cũ có giá hợp lý nhất hiện nay

Để có thể kiểm soát được khoảng cách của một cú chip việc đầu tiên là cần phải dành thời gian tập luyện. Nếu được thì dành 2 tiếng mỗi ngày chỉ để tập chip đến khi nhuần nhuyễn. Việc đơn giản lúc này chỉ còn tùy thuộc vào tư thế setup để có được những khoảng cách như ý.

Cách thực hiện việc này?



Với cú chip dài: Lúc này bạn để chân trái mở nhẹ, hầu hết trọng tâm dồn về phía chân trái (hình ngoài cùng bên trái). Bóng lúc này được đưa về thậm chí sát phía chân sau và cán gậy nghiêng hẳn về phía mục tiêu, chú ý đầu lúc này gần như về phía trái của bóng.( my head is behind the ball). Điểm mấu chốt là phải có một cú đánh linh hoạt, gọn gàng. Thực hiện động tác backswing và vào bóng, bóng sẽ bay thấp và lăn xa như mong muốn.

Khi muốn bóng bay ở tầm xa trung bình: Golf thủ cần đặt bóng một chút tiến về phía trước và hơi nghiêng cán gậy golf hướng về mục tiêu (hình giữa). Lúc này tư thế đứng không mở nữa bởi người chơi không cần độ vặn xoay ở phần thân dưới để đánh bóng vứi khoảng cách chính xác. Điều quan trọng là vị trí của đầu vẫn giữ nguyên như với cú chip dài, chỉ khác vị trí bóng và tư thế đứng không mở.

Với cú chip ngắn: Trọng lượng sẽ dồn đều hai chân 50-50, cán gậy vuông góc với mặt đất, hông cũng khá vuông với bóng và đang chơi trên gót chân trước (hình ngoài cùng bên phải). Điều này cho phép người chơi tạo ra một độ mở tự nhiên, đưa bóng bay và không lăn xa khi tiếp đất. Chú ý: vị trí đầu vẫn giữ nguyên như các chú chip ngắn, trung bình.

Áp dụng tốt các phương pháp trên thì cơ hội để có một cú Chipping hoàn hảo là rất cao. Đây là bí quyết mà Sean Foley đã tự đúc kết được và chứng minh hiệu quả của nó trước những người học golf ở học viện.

Thứ Năm, 16 tháng 11, 2017

Nguyên tắc cầm gậy golf theo hướng dẫn của chuyên gia

Dưới đây là những hướng dẫn cơ bản về cách cầm gậy golf của HLV Tim Mahoney. Với cách cầm này sẽ giúp bạn có những kỹ thuật cơ bản nhất để có những cú đánh golf hoàn hảo.

Đặc thù của môn golf là không cần quá nhiều sức mạnh thể chất, mà yếu tố tinh thần được đánh giá cao. Nên khi tôi xem các golfer chuyên nghiệp thi đấu, có thể dễ dàng thấy sự quan trọng của việc có được grip thả lỏng để dễ dàng kiểm soát đầu gậy golf bởi một cây gậy sẽ cần được swing tự nhiên theo hai chiều của cơ thể, từ khi bắt đầu đến khi kết thúc. Để có được đà di chuyển như vậy, cơ thể cần được thả lỏng và trạng thái đó không được phá vỡ khi swing. Adam Scott đã thể hiện điều này rất rõ xuyên suốt Masters Tournament 2013 và giành chiến thắng. Nới lỏng áp lực của các ngón tay vào cán gậy sẽ giúp chuyển động được nhẹ nhàng, tự nhiên và đó là chìa khóa để có được những cú putt tốt.
Nguyên tắc để cầm gậy chuẩn là 6 vị trí quan trọng như sau: (1) Phần cán gậy được đặt ở phần dưới của lòng bàn tay, với các ngón tay cầm vào quanh cán gậy. Cách cầm gậy như vậy sẽ giúp cổ tay được tự nhiên đưa gậy qua lại hai bên khi đánh. (2) Ngón cái tay trái được đặt thẳng vào phần giữa của cán gậy vì như vậy cổ tay trái sẽ phẳng hơn khi đưa gậy lên, giúp mặt gậy trả lại vuông góc khi tiếp xúc với bóng. (3) Không nên có khoảng trống giữa ngón cái và lòng bàn tay vì như vậy người chơi sẽ giữ được biên độ rộng của vòng swing ở cả hai bên. (4) Đường chỉ tay dài nhất của tay phải đặt lên ngón cái tay trái và giữ cho áp lực giữa các ngón tay không nhiều để cán gậy có được đường di chuyển đều trước và sau thời điểm tiếp xúc bóng. (5). Ngón trỏ nên hướng về góc 3 Giờ, đặt ở phần dưới của cán gậy với áp lực nhỏ, cho phép cán gậy đẩy nhẹ về phía trước khi tiếp xúc với bóng. (6) Không nên có khoảng trống giữa ngón trỏ tay phải và lòng bàn tay vì điều này sẽ giúp giữ được biên độ vòng swing ở cả hai bên.



Thả lỏng tay là điều quan trọng trong khi đưa gậy và có ba vị trí áp lực các bạn nên để ý tới: (1) ba ngón tay dưới của tay trái với phần grip. Áp lực nhẹ ở đây sẽ giúp mặt gậy ổn định khi di chuyển qua vị trí tiếp xúc bóng. (2) Vị trí đường chỉ tay dài nhất của tay phải đè lên ngón cái tay trái. Áp lực này sẽ đảm bảo biên độ swing không đổi khi đánh. (3) Ngón trỏ tay phải với phần cán gậy. Ngón trỏ sẽ cho phép cán gậy hướng nhẹ về phái trước khi tiếp xúc bóng golf.
Chú ý nhiều đến 3 vị trí trên sẽ giúp bạn có một vòng swing nhẹ nhàng và ổn định do không sinh ra nhiều áp lực. Các ngón tay cầm lỏng cho phép kích hoạt cổ tay nhẹ nhàng trong khi swing. Mặt gậy vì thế cũng sẽ đóng mở tự nhiên khi di chuyển. Không những thế cầm lỏng gậy sẽ còn giúp bạn có được tốc độ tốt hơn và cú swing sẽ thoải mái hơn. 6 vị trí kiểm tra và 3 áp lực nhắc đến ở trên sẽ giúp người chơi có được những cú swing chính xác và thoải mái như Adam Scott.

>> Tham khảo các mẫu gậy Driver tốt nhất tại: http://thegioigaycu.com/loai-gay/driver

IMG_1677