Cuộc sống của những golfer chuyên nghiệp có thể khiến nhiều người cảm thấy ghen tị, ngưỡng mộ với ánh hào quang bao phủ, tuy nhiên ít người biết được sau đó là khoảng thời gian luyện tập cực khổ với đầy mồ hôi và nước mắt.
Mỗi dịp thứ 5 mỗi tuần, hàng triệu người chơi golf và yêu thích golf lại hướng về PGA tour với những đường bóng đầy hấp dẫn.
Để hiểu rõ hơn về PGA Tour, cùng tìm hiểu về lịch trình của golfer Ben Crane nhé.
Tee time của Ben là 7:05 sáng, điều này có nghĩa là Ben cần dậy sớm trước khoảng 3 tiếng để chuẩn bị. Điều này có nghĩa anh cần đi ngủ sớm vào tối hơn trước cũng như không được ăn quá no để ngủ được đủ sâu.
Sau đó là thời gian khỏi động, giãn cơ và tăng nhịp tim lên mức 140/phút. Sau đó là thời gian thay đồ, ăn sáng rồi lên xe bus lúc 5:30.
Sau đó là thời gian khỏi động, giãn cơ và tăng nhịp tim lên mức 140/phút. Sau đó là thời gian thay đồ, ăn sáng rồi lên xe bus lúc 5:30.
Sau khi kết thúc những thủ tục đăng ký cần thiết, Ben sẽ lên sân và khởi động. Việc này tốn khoảng 45 phút cho đến 1 tiếng, để kịp cho cú phát bóng đầu tiên lúc 7:05, người chơi cần đến sân vào lúc 5:55.
>> Xem thêm các mẫu thời trang golf hấp dẫn
Thường thì các golfer sẽ ăn trưa, nghỉ ngơi cũng như thư giãn cho buổi thi đấu hôm sau. Tuy nhiên, với golfer chăm chỉ như Ben Crane, đây là thời điểm anh dành cho việc luyện tập, tìm ra cũng như khắc phục những lỗi cũng như là tập short game để quen hơn với mặt sân. Khi kết thúc bữa trưa và thời gian nghỉ ngơi, Ben thường dành 4 tiếng để luyện tập và anh trở lại khách sạn vào lúc 5:30.
Quá trình này được lặp lại thời gian này qua thời gian khác, bên cạnh đó khi không thi đấu, việc luyện tập còn dày và khốc liệt hơn rất nhiêu. Cụ thể đối với Tiger Woods, thời gian luyện tập của anh kéo dài từ 6:30 sáng và kết thúc lúc 7:00 tối.
Quá trình này được lặp lại thời gian này qua thời gian khác, bên cạnh đó khi không thi đấu, việc luyện tập còn dày và khốc liệt hơn rất nhiêu. Cụ thể đối với Tiger Woods, thời gian luyện tập của anh kéo dài từ 6:30 sáng và kết thúc lúc 7:00 tối.
Có một câu nói rất đáng nhớ của Tiger Woods đầy ý nghĩa như sau : “Mọi người không biết rằng tôi lớn lên không phải là người năng khiếu nhất, không phải là người to cao nhất, cũng không phải là người nhanh nhất, và lại càng không phải là người khoẻ nhất. Điều duy nhất mà tôi có chính là ý thức kỷ luật tập luyện, và đó là điều đã đưa tôi đến được thời điểm này. ”
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét